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4个激情技巧让你畅游高潮

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:41

生活就好比我们的精神食粮一样,需要我们不断摄取,才能让彼此的感情更加和谐、美好。每个人的性生活都应该达到高潮迸发的最高境界,体验最美妙的感觉。但很多人都将性高潮想的过于困难,所以在性爱中往往忽视了如何享受性爱的美好,而过度追求怎样才能获得高潮。为此,小编给大家推荐4个激情技巧,让你高潮不断。

  小编推荐:

  偶尔静止

  对于每个人来说,性爱都是激情的、生动的、火热的。那么,当性爱一直处于此种旋律时,不妨偶尔静止一下。偶尔的静止,会让女人在沉醉的兴奋中忽然清醒过来。而阴茎的头部刚好位于阴唇中,阴茎的根部被向上推向阴蒂的部位,好像要把阴门盖住一样。不过,事物都是两面性的,对女人感觉很好的东西,有时会令男人感觉不好。而此种姿势,阴茎插入不深,会使某些男性感到不尽性,但却能让女人获得快感。

  摩擦生热

  物理学原理,摩擦会生热。而在两性生活中,两个人的摩擦也会让彼此的激情不断升温。此种方法是磨压包括完全的插入,仅留少许阴茎在阴道抽送,或使阴茎完全插入,而不抽动,一方一圈一圈地旋转扭动身体。此时男女的阴部会紧密地贴在一起,互相摩擦,尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。此种方法和女上位很相似,且适合任何一种体位。

  耻骨相连

  最让人感到兴奋和刺激的行为,莫过于私处的碰触。这是一种极隐私、极亲密的行为。当男人的耻骨紧贴在女人的阴蒂上时,随着每一次阴茎的抽送都能对阴蒂加以刺激。多数情况下,由男人做身体上的运动。其中最常采用的体位是男上位,也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势,如大腿分开,向上、向后弯曲,大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难,女方自己的身体运动要自由。

  脸部朝下

  这种方法,让很多女人获得了高潮。当女人将自己的肚腹贴在男人下面,脸部朝下,男人能够非常清楚的看清你的表情。当女人脸朝下趴在床上的时候,男人从后面将阴茎插入阴道,这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦,在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

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  即使不懂医,顾名思义也知道雌激素对女人的重要和微妙。专业人士指出,雌激素数量有限,流失掉1/3,就会出现身心不适症状,流失掉1/2,就到了非就诊不可的时候。

  雌激素不对了,随之而来的问题一箩筐:月经不对了,体形不对了,皮肤不对了,情绪不对了,身体感觉不对了,和“他”在一起也不对了……两个字在你脑海里轰隆作响:早衰。

  就这样早早当上了更年期的预备役队员。而这样的“队员”数量正在二三十岁的女性中激增。只怕有朝一日,女人不女。而究竟是谁偷走了我们的雌激素?是万恶的职场,竞争的压力,抑或越来越女人的男人?

  男人们不满,开始作乱了……现在还来得及,我是说拯救雌激素!

  雌激素正在流失中

  雌激素之于女人

  雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素,它的数量非常之少,它同孕激素、雄激素一起,在大脑高级中枢的调控之下,通过下丘脑-垂体-性腺(卵巢)这样一个三级结构来有效控制女性发育、月经和性功能的正常运行,这三级结构相互制约、相互影响,也就是说,从大脑到卵巢之间的任何一个环节发生障碍,都可破坏平衡导致雌激素分泌的紊乱。

  你不需要把雌激素的工作流程搞得太清楚,你只需要了解两点:

  一、这是一个非常复杂、高级的过程,你的身体很伟大;

  二、这是一个非常严谨、精妙的过程,哪里出了岔子,你的身体都不会答应。因为雌激素,所以女人(因为缺乏雌激素,所以不够女人)

  1.促进子宫、输卵管、阴道、外阴等生殖器官的发育和成熟,并将其维持在正常状态。(反之:发育不全,身为女人的“基础环节”薄弱)

  2.促进女性乳房发育、骨盆宽大、皮下脂肪积聚等,造就女性特有的丰满体态。(反之:骨瘦如柴、铅笔身材)

  3.与孕激素共同作用于子宫内膜,使子宫内膜发生周期性变化,产生月经潮起潮落。(反之:不见“潮汐”,死水一潭)

  4.促使阴道上皮增生、角化及糖原含量增加,使阴道内保持酸性环境,提高抵抗力,防止细菌感染。(反之:难挡细菌,炎症不断)

  5.使子宫颈口松弛,宫颈粘液分泌增多、变稀,有利于精子通过,故有助于受孕。(反之:盼子心切,屡“战“屡败)

  除此之外,它还和你的皮肤光洁度、性欲大小有一定关系,仔细想想看,它关照到的是不是都是女人特别在乎的东西?

  雌激素与女人的一生、一年、一月、一日

  雌激素没有长盛不衰的道理,但只要遵循和谐之道,它的消长变化就是一幅幅美丽的曲线图,只升不降或是一路走平都不及起伏有致来得好看。

  拿什么留住我的雌激素?

  女人要保养啊!怎样才是保养呢?吃点什么?喝点什么?还是抹点什么?什么牌子?多少钱?哪里有卖?

  医生说:保养秘笈,就是好好过,好好活着,别瞎折腾。”

  对脂肪友好一点

  莫要打着“健康”的旗号牺牲掉健康!节食和吃素是已经风靡了好一阵的”健康”风潮,殊不知它们会带来雌激素流失的恶果。既是跟第二性征有关,雌激素自然是让女性丰满动人的重要“物质基础”,反过来,它的多少又有赖于女性体型、皮下脂肪含量,它们之间是相得益彰的关系。因为除卵巢外,脂肪组织也是雌激素生成的一个来源,它有促使体内雄激素转化为雌激素的能力;蛋白质摄入不足会导致人体各种生理机能发生紊乱,生殖机能当然也不会例外,卵巢分泌雌激素的功能受到影响,就会出现排卵停止和生殖机能紊乱。而节食减肥多意味着脂肪、蛋白质的摄入量不足。

  研究证实,女性体内脂肪至少要达到体重的22%才能维持正常的月经周期。这也是能够怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。如果低于这个标准雌激素就会处于不足状态,久而久之,更年期症状就在不恰当的时候提早出现了。#p#分页标题#e#

  99%的人不需要补充雌激素

  心理医生常常要接待坐在诊室里放声大哭的年轻女性,她们或者是在短时间内事业急速拓展,忙得四脚朝天;或者是遭遇意外事件或严峻考验,咬牙硬扛,自称感受得到“衰老的加速度很大”;或者是生活方式自有一套,烟酒咖啡长夜漫漫不觉晓。她们当中有些人去做雌激素水平检查,或许还需要维生素和微量元素的测评。

  心理医生说:“不到更年期的年龄就出现更年期的症状,100个人里有99个是可以通过自我调节而康复的,根本不用急着补充雌激素。”按生活本来的面目去生活,该吃则吃该睡则睡,累了歇一歇,僵住了活动活动,笑口常开。做着都不难,难在要去做。

  摆脱压力紧箍咒

  工作压力!职业女性的紧箍咒,累积到一定程度的负面情绪不仅箍住内心,更是箍住脑子,挤迫得下丘脑难以振作,制造雌激素的工作受阻,雌激素分泌锐减或停止。心理医生告诫,不要打破完美的平衡。工作、家庭生活、个人空间,三足鼎立成一面永远比两足、甚或一足要稳定,“三足”的戏分应该是等同的,相互帮衬的,需要你平均分配精力。

  黄金睡眠黄金饭

  夜里12点到2点的“黄金”睡眠你天天都能获得吗?这段时间如果不睡,2点之后睡上10个小时到第二天中午太阳高照,质量还是补不回来。“早饭是金,午饭是银,晚饭是铜”,你颠倒了没有?有没有忙起来忙得要死?玩起来玩得过头?时而饿上两顿不吃熬上24小时不睡,时而“暴撮”、“暴睡”,挤来挤去,挤垮了身心内原本平衡稳定的架构。

 
 
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