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呵护私处健康从清洗内裤开始

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:30

  贴身衣物每天接触我们的私密部位,每个人都有一套自己的清洁方式,究竟这些方法是否正确?如何清洗内裤最卫生呢?

  1、每天换洗别积攒

  职业女性工作紧张、家务繁重,为了节省时间,不少人一次买回十几条内裤,来不及每天洗时,就积攒起来,等周末一起洗。“这种做法不可取,虽然你每天都更换新内裤,但是如果不及时清洗,内裤上的分泌物在室温下会继续滋长细菌,时间长了更不容易清洗干净。”专家建议,内裤一定要做到当天换当天洗。

  2、冲洗干净

  揉搓完毕后,一定要在流动的水中充分冲洗,把肥皂泡沫彻底洗净。李红珠解释说,女的阴道是酸性环境,分泌物也偏酸性,而肥皂是碱性的,清洗时酸碱接触生成盐,如果不及时冲洗干净的话,时间长了,内裤就会发硬,不利于健康。

  3、在太阳下晒干

  内裤的晾晒很关键,专家们共同强调,洗净的内裤一定要在太阳下晾晒,紫外线可以杀灭上面的病菌,对健康非常有益。如果实在晒不着太阳的话,也一定不要放在潮湿的卫生间里晾干,应该挂在阳台等通风的地方自然晾干。

  4、肥皂揉搓3-5分钟

  有的女性洗内裤时往往是匆匆揉两把,有时甚至连肥皂都不打。对此,专家认为,内裤还是要用肥皂洗的,妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。专家提醒,使用普通肥皂就能起到这个功效,没有必要专门使用“内裤清洗液”清洗。对于搓洗的时间,李红珠认为,最好能打好肥皂后认真地搓揉3—5分钟,让细菌与肥皂充分接触。

  5、不要和袜子一起洗

  有些女性习惯将每天换下来的内裤、袜子、秋衣等混在一起用洗衣机洗,对此,赵秀云认为,内裤绝对应该单独清洗。人的脚上会滋生霉菌等多种病菌,如果将袜子和内裤一起混洗,霉菌就可能被沾染到内裤上。另外,家庭成员的内裤也要分开清洗,不能混在一起洗。

  6、炎症期,内裤要用开水烫

  专家建议,对于患有霉菌或滴虫性阴道炎的女性,要穿棉质内裤。洗净后,要放在开水中烫一烫,或者直接煮一煮,这样能彻底清除病菌。

  在性交时,阴道口或阴道周围的肌肉产生强烈和持续性的收缩,使阴道口及阴道狭窄,阴茎无法插入阴道或插入阴道后不能拔出,这就是阴道痉挛。

  为什么新婚之夜容易发生阴道痉挛?其主要原因新娘初次性交,心理状态比较复杂,精神高度紧张甚至恐惧,而新郎又急于求成,动作过于粗暴鲁莽,出于人体自卫的本能,阴道便发生反射性和防御性的收缩。

  急救措施

  1、当阴道痉挛发生时,如果急于停止房事,反而会更加痛苦,因为此时阴道还在收缩不止,此时的急救方法是:男方应温和、怜恤地鼓励女方,使其不要惊慌。

  2、然后用腹左呼吸,取正常位置,把腿抬高,便可终止。因为这种体位与分娩体位相同,阴道能够自然松驰。

 
 
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