发布日期：2024-12-27 浏览次数：33
食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系.传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效,它们对性爱欲望、性反应性行为能产生有利的影响.
从维护和调节性生活机能的角度,人们在日常营养选择中应掌握以下原则:
多吃优质蛋白质
优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白.蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用.大豆制品、鱼类均含有较多的精氨酸.有些动物性食品,本身就含有性激素.
酶是一种在体内具有催化活性的特殊蛋白质,能加速化学反应,对人体健康作用极大.体内一旦缺乏酶,可出现机能减迟包括性功能的减退,甚至失去生育能力.酶存在各类食物中,烹制食物时,温度过高过长特别是炸、烤、煎等方法易使酶受到破坏.
日本有学者研究后指出,鲍鱼、章鱼以及文蛤、牡蛎、魁蛤、蝾螺、海扇等贝类含丰富的氨基酸,是有效的强精食品.滑溜的水产品也具有强精效果,这类食品有鳗鱼、泥鳅、鳝鱼等.
哪些择偶心理要不得?对结婚对象的选择，每个人都有自己的要求和标准，但是两性健康专家要提醒男女们，择偶时候出现不良的心理，那么对你的真正感情是会带来阻碍的，所以择偶时不要出现以下这几种心理。
一、以事业为重的择偶心理
其实，每个人都愿意重视这一点，都希望自己的对象能成为栋梁之材，在工作、事业上出人头地，但由于各种因素的限制，目前，具有这种择偶心理的人为数不多，可在知识分子群里，还是大有人在的。他们把工作成绩、事业进展看成人生最大的快乐。把对方有无事业心和拼搏精神，作为择偶天平上一个重要砝码，把爱情的幸福寄托于事业的奋斗之中。这种爱情由于事业的永恒性而得到永恒。
二、追求精神满足的择偶心理
随着社会文明进步，人们文化素质的提高，具有这肿择偶心理的人越来越多，他们着重对方的思想感情、道德品质、性格爱好等，追求彼此心灵上的沟通和感情融洽。只要能在精神上得到愉快和满足，哪怕对方的经济条件，身体状况等方面欠佳，都无所谓。这种建立在精神上的爱情是高尚的，许多传为美谈的爱情故事，都属于这秤爱情心理的追求。
三、金钱至上的择偶心理
这一类择偶心理比较普遍，尤其在经济落后地区。他们把对方的经济状况放在首位，他们的婚姻是为了得到一个能满足他们吃、穿、住、玩的安乐窝，或者借以生存的依靠。这种建立在物质、金钱基础上的婚姻，是不牢靠的，因为经济条件是可以改变的，它常常因对方丧失了优厚的物质条件，而失去凝聚两人心灵的吸引力，从而不得不分道扬镳。
或许你并没有意识到。心理与感情存在的联系，但是小编认为。如果想要更好地经营你们的感情和婚姻，那么就必须全面地去认识这些关系，这样才可以帮助你，寻找到最适合自己的伴侣。