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5大技巧迅速提高性爱体验

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:55

  要拥有“性爱王牌”

  如果将爱比作扑克牌游戏,那么我们手中的“性爱王牌”是非常关键的。在性爱的过程中,只要有了这个王牌,不管你的真实实力如何,这个王牌都能够让你所向披靡。而所谓的“性爱王牌”并不是特别复杂的东西,一次性感全身按摩、慢慢从脖子到后背轻吻对方就足够。女性喜欢在床上具有掌控力的男人。无论你是否具有掌控力,至少你的动作必须自信。给她爱抚时应快慢结合,轻重有别,手部动作不要停止。女人喜爱全身抚摸,这对她而言是“爱不够”的标志。

  性爱之前打扮添自信

  比起“凤姐”的“美貌”,男人们还是更喜欢现在的“芙蓉姐姐”,性爱中也是如此,外表好,感觉才会好。比如男性,性爱之前适当的修饰外表可以增加他的自信心,同时,也能让女性偶尔眼前一亮。其次,适当的理发,保持清新体味儿也能曾加内啡肽的分泌。

  给女人最温暖的怀抱

  女性在性爱的过程中对男人的依赖感增强,因此,男人在性爱的时候一定要表现出极大的满足和享受,这样女性才会乐在其中。要给到女性很有魅力的感觉。这样性爱才完美。此外,男人还要听从女性的指挥,因为女性最了解自己的敏感区域,所以会时不时的给与男方指引,而这种“指引”能够助于方便女性找到准刺激点,集中火力“攻击”。男方应该抓住取悦良机,随时“遵命”。如果她说:“我想要你……我的……。”最好的回答“嗯嗯嗯,这是我一直要做的……”。

  学会使用性爱润滑剂

  润滑剂这种最不受重视的“性玩具”,其实对我们的性爱有很大的帮助,那种霜花的感觉能给到女人很舒适的感觉。对于阴道干涩的女性,润滑剂的作用更不可小觑。

  蹲马步是武术中的一种基本站法,其实,在日常生活中,经常蹲马步还有助于改善和提高性能力。

  蹲马步是武术中的一种基本站法,其实,在日常生活中,经常蹲马步还有助于改善和提高性能力。

  男性蹲马步的好处在性生活过程中,大腿肌肉及腰腹部、臀部、骨盆深部的协调和控制最为关键。蹲马步能使男性腰腹部肌肉加强,有助于性生活时支撑体位,且不易疲劳。并使男性骨盆也得到锻炼,从而增加整个骨盆和阴茎血液的供应量。促进勃起,还可改善自身对射精的控制。

  女性蹲马步的好处蹲马步能使女性骨盆肌、会阴区域的全部肌肉收缩,有助于骨盆肌肉血管分布的改善和血管密度的增加,加大会阴部充血量,从而增加性器官的敏感性。而且,盆肌血管分布的增加,还会增强女性性快感和性高潮时阴道粘液的分泌。

  蹲马步的方法及注意事项:

  中青年男女每天蹲分钟的马步,就可以很好地提高性能力。蹲马步时应提胸收腹,上身应尽量挺直,屈膝半蹲,眼睛平视前方,两臂前平举,好像双手握中午一样尽力前伸。

  需要提醒的是,下蹲时膝盖不要超过脚尖,以免全身的重量都压在膝盖上。老年人最好不要长时间地练习蹲马步,因为老以后肾主骨的能力下降,骨骼变得脆弱了。蹲马步屈膝的时候,老年人的膝关节很紧张,搜易磨损得非常厉害,容易引起关节病变

 
 
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