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在床上女人如何取悦男人

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:54

  生理一段时间的激情之后,性生活便会开始变得乏味,这时就应该挖空心思,想点不一样的花样来增加情趣,例如利用淋浴时候,洗个鸳鸯澡,帮他轻轻按摩或互相抹香皂,两个人在身心舒解后,更容易营造温馨狂放性爱气氛。

  在床上为他全身按摩,也能让他“性”致高昂,或者也可藉由情趣用品的辅助或A片的模仿来助兴。

  大部分的男人都非常喜欢“”。所谓的,就是利用口唇来刺激异性的性器,不论舔还是吸,都是用口对准异性性器的行为。有些人认为性器是排泄器官,属于不洁之物,对于的方式很难接受。事实上只要能做好清洁措施,排除心中的成见,姑且一试也无妨。

  有些人认为所谓的性交,通常就是阴茎插入阴道,不断地进进出出罢了。事实上,性交不仅是单纯的抽动运动,抽动只是其中的一种形式,尚有前后运动、上下运动、回转运动、压迫运动及混合运动,每一种运动都有不同的技巧与感受。

  除了微妙复杂的运动方式外,体位的变化也不下百种,不同体位的性交方式,也能让人体验感觉不全然相同的快感。

  要采取何种性交体位,完全依个人喜好,以及体型、体力的考量,没有一定的基本准则,只要两人喜欢,不管哪一种方式、哪一种体位都是适宜的。不过,长期地拘泥在同种体位,刺激感便会逐渐减退,最好能以三、四种体位来变化,稍下点功夫,才能让性生活更加有乐趣。

   在生活中,黄豆是大家比较喜爱的一种饮食,黄豆有很多用途,可以榨油,可以制作豆腐等等。在新版的膳食宝塔中,黄豆被从豆类中分离出来和肉蛋奶等食物放在一层。那么男性吃黄豆好么?黄豆要怎么吃才更健康呢?下面跟小编一起去看看吧。

  男人吃黄豆好吗?黄豆怎么吃最健康?

  黄豆

  黄豆,与青豆,黑豆统称为大豆。它既可供食用,又可以榨油,由于它的营养价值很高,只蛋白质一项就比瘦肉多一倍,比鸡蛋多2倍,比牛乳多1倍,故被称为“豆中之王“、”田中之肉“、”绿色牛乳“等,是数百种天然食物中最受营养学家推崇的食物。

  大豆发酵制品,包括豆豉、豆汁、黄酱及各种腐乳等,都是用大豆或大豆制品接种霉菌发酵后制成的。大豆及其制品经微生物作用后,消除了抑制营养的因子,产生多种具有香味的有机酸、醇、酯、氨基酸,因而更易被人体消化吸收,更重要的是增加维生素B12的含量。

  功效:

  黄豆中的大豆蛋白质和豆固醇能明显地改半吞半吐和降低血脂和胆固醇,从而降低患心血管疾病的概率。大豆脂肪富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用。

  大豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。这就是经常食用黄豆及其制品的人很少发生癌症的原因。

  黄豆中的植物雌激素与人体中产生的雌激素在结构上十分相似,可以成为辅助治疗妇女更年期综合症最佳食物,不但经济、有效,而且绝无副作用。大豆中还富含钙质,对更年期骨质疏松也有疗效,可谓一举两得。

  吃黄豆对皮肤干燥粗糙、头发干枯大有好处,可以提高肌肤的新陈代谢,促 使机体排毒,令肌肤长葆青春,黄豆中的皂甙类物质能降低脂肪吸收功能,进脂肪代谢,大豆纤维还可加快食物通过肠道的时间,想减肥者多吃黄豆一定会达到轻身的目的。

  青豆主要用以嫩食,有补肝养胃滋补强半之功效。黑豆蛋白质含量最高,有助于长筋骨,悦颜面,乌发明目,延年益寿。

  适合人群:

  一般人都可食用。是糖尿病和心血管病患者的理想食品,也很适合脑力工作者和减肥的朋友食用。

  适用量:每天40克

  特别提示:

  因为生大豆含有不利健康的搞胰蛋白酶和凝血酶,所以大豆不宜生食,夹生黄豆不也不宜生吃。

  健康红绿灯:

  患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。

  黄豆在消化吸收过程中会产生过多的气体,造成胀肚,故消化功能不良,有慢性消化道疾病的人应尽量少食。

  上面小编给大家介绍了男性吃黄豆的好处以及怎么吃才健康。所以在生活中,男性朋友要多注意饮食健康,注意什么该吃什么不该吃,有了健康的饮食才能使身体更健康。

 
 
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