发布日期：2024-12-27 浏览次数：48
美国芝加哥嗅觉与味觉治疗研究中心最近披露，食物的香味可以控制人类的性欲“开关”，只不过男女对于食物的反应不太一样。对于男性来说，美味的肉食可以激起性欲。
研究表明，美味的肉食可以激起男性的性欲，让血液快速流向阴茎。相反，烤肉的味道却可能降低女性的性欲。这个发现有助于解释为什么男人在夏天总是三五成群地聚在一起吃烧烤，而女人们则更喜欢在厨房里做水果沙拉。
研究证实，富含锌、硒等微量元素的肉类能有效提高男性精子活性，增加精子数量。
锌是男性必需的一种重要元素。成年男性每次射出的精液中含有约5毫克锌，是每天锌摄入量的1/3。如果缺乏锌将导致性欲低下、精子量少，甚至阳痿。可想而知，男性性生活越频繁，就越应该补充更多的锌。
专家建议，男人可以多吃些牛肉、狗肉、羊肉、兔肉等精瘦肉，以及海螺、生蚝、鲍鱼等海鲜。
欧洲著名性学专家爱罗拉博士也通过研究指出，富含锌、硒等微量元素的肉类和海鲜能够促进性欲，对ED(男性勃起功能障碍)及早泄具有很好的辅助疗效。
由此看来，如果想拥有高质量的性生活，男性并不需要减少脂肪摄入，人体需要脂肪产生性激素，所以男性还应该多吃肉食。
性交时间的长短，与女方获得快感的程度实际上是并无关联的。
曾经有一位年轻的女士，说她的丈夫每次性生活都结束的很快，次数多了就会令人感到心烦，根本没有快感可言。两人经过协商，于是让男方大量进补一些能够延长性爱时间的食材，经过一段时间的“调养”，男方的早泄果然明显好转，夫妻之间的性爱也和谐多了。这位年轻的女士改变了原来对性爱的厌恶，开始主动配合丈夫的动作，偶尔有几次还能达到性高潮。这不禁让她觉得，性爱时间是不是影响着自己的性快感。
性爱时间的长短并不能左右性快感
那么，究竟是不是像这位女士想象的一样，性爱时间可以左右性快感呢?当然不是。因为性快感和性高潮的到来，是有一定生理规律的，只有在男女双方身体健康、精神愉快、环境舒适的条件下，先进行充分的爱抚，并且男方适当控制阴茎抽插的频率与幅度，使妻子体会到性快感，才能迎接性高潮的及时到来。这样才能让双方都能够体会到性快感，完成美满和谐的性生活。
上文中那位年轻的女士，之所以在丈夫早泄的情况下不能获得满足，在丈夫性爱时间延长的时候却能获得性快感，其主要原因还是在于两人的配合情况。当丈夫早泄时，女方感到非常失望，从内心深处萌生出对性爱的厌恶和反感。当丈夫性爱时间延长后，女方明显感觉到性爱质量有所提高，于是主动去迎合丈夫的动作，让性爱更加和谐，从而获得性快感。其实获得性快感的这个过程，与性爱时间的长短是没有必然联系的。
决定女人性快感的因素很多
曾经有位外国研究者，对964名女性进行过性快感方面的询问调查，其中有27%的女性在性交持续1分钟左右就能达到性高潮;61%的女性需要12分钟才能达到性高潮;另有12%的女性对性高潮的问题没有明确的表态。
由此可见，女性是否能够获得性爱的最大满足，出现性高潮和性快感，不仅仅由性交时间来决定，还有许多心理、社会、环境因素的影响，而且因人、因时、因环境而发生变化。