发布日期：2024-12-27 浏览次数：33
虾，对于男人的生活来说太重要了，多吃虾不仅可以补肾壮阳，同时还有利于身体各项机能的成长。因此，对于我们的身体健康有着非常重要的作用。
多吃虾，是可以让男人性能力超强的壮阳食疗，通过壮阳饮食可以让男人更自信！每一个男人都想拥有一个强壮的好身体，和一根雄壮的武器来满足自己的性伴侣，同时性能力也是每一个男人的命根。一、韭菜炒虾肉【原料】韭菜适量，鲜虾克，生姜片。【制法】将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。功效：主治肾虚、阳痿等症。二、蒸虾仁【原料】虾仁克，海马克，公鸡只，调味品及清汤适量。【制法】将公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。【功效】温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。
女性都知道，从生理期前一周开始，很多人就会脾气暴躁，这说明，我们体内的内分泌已经开始变化了，所以，护肤程序要从这一周就开始有一些改变。
首先，选择去油、吸附效果较强的清洁产品，比如男性洗面奶中常用的竹炭洗面奶。这样能够更好地去除油腻，特别要多清洁一下鼻翼两侧、下巴。或者开始用一些泥土面膜，火山泥、死海泥、海藻泥等。
其次，换一款适合敏感肌肤的化妆水。因为这个阶段皮肤比较脆弱，皮肤状况不稳定，所以用一些可以镇静、舒缓的化妆水能够提高皮肤的抵抗力。燕麦、洋甘菊都是不错的选择。另外，生理期前后多吃燕麦、蜂蜜、香蕉等也能缓解症状。
再次，选择抗氧化性精华。这也是基于提升皮肤的“免疫力”和“抵抗力”的目的。
最后，要着手做一些美白、祛斑保养。由于生理期失血较多，身体的新陈代谢变慢，皮肤发黄、暗沉更明显，斑也会看起来很明显，可是一进入生理期，因为皮肤比较敏感，吸收也比较差，美白祛斑就不适合了，所以美白、祛斑的功课一定要提前到生理期前一周开始加强。