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女性如何做到调经又减肥?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

  女性为了拥有完美的身材会选择一些不当的减肥方法,其后果就是导致月经不调,扰乱荷尔蒙分泌,有人甚至越减越肥。想知道如何在不影响身体健康的同时又能达到减肥的效果,看看下面的介绍吧。

  月经来潮时,除了要充分休息,还要注重营养,寒凉食物如冰品、冷饮、柚子、葡萄柚、水梨、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、绿豆、莲藕、黄瓜、苦瓜、丝瓜、冬瓜、大白菜、白萝卜等,都要避免或尽量少食。通常在中药调理与食物筛选互相搭配之后,这些病患的经行腹痛都获得改善。

  事实上,少吃多动是目前已知控制体重的不二法门,走捷径往往欲益反损。经期间的养生法并不难,像是西方女喜欢趁机吃点巧克力,中国人流传久远的桂圆红枣汤、红豆汤、生姜煮红糖,都是不错的选择。

  摘要:口交网:传统的支配性男子气质将男人在性上塑造为占有的、支配的、主宰的。。。。

  口交网:传统的支配性男子气质将男人在性上塑造为占有的、支配的、主宰的。按着这一说法,男性在性生活中便没有必要过分关注女性的感受,只顾自己满意就行了。

  口交网:对女性的态度,应该是充满暴力的。而且,既然男性的“性中心”是阴茎,更无需进行与阴茎无关的性爱抚。比如,男性为女性口交,便完全与男性的阴茎无关,只会因为刺激女性的阴蒂可以给女性带来很好的性享受。为女性口交,很大程度是单纯为女性“服务”,这同样可以理解为一种有损支配性男子气质的表现。

  但是,我们的受访者却普遍强调了对女性的性爱抚,强调了让女性感到快乐在他们的性生活中的重要,特别令我有些吃惊的是,几乎所有的受访者都说:他们热爱为女性口交,为女性口交是他们性生活中的重要内容。

 
 
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