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如何让男人的激情唾手可得?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:35

  关于这一点,对快枪侠的辩解是,他们倾向于指出射精终究是生命的源头,而且从粗浅的决定论观点来说,讲求效率确实是合理的──演化不就是这么一回事?然而,你会发现,男人这种大多数还处于半进化状态的雄野兽,喜欢精致的一餐胜过于用大头棒打死的生鹿肉;而且会选择维护良好的厕所,而非被多刺的灌木丛攻占的野地。尽管在神经构造上偏向于迅速行动,但大多数男人仍同意,匆忙和讲求效率并非达到狂喜的原料。

  请记住,男人倾向于专注在高潮上,而非以欢愉为中心,因此在扩增其等级并带领他从一到十,而非仅是一到五的过程中,首先必须专注在性爱互动时常被忽略的低度兴奋。

  低度兴奋指的是触摸、轻咬、逗弄。换句话说,就是感觉很好,而且能帮助他放松的过程。

  做爱时,触摸的体验对男人特别重要,因为性是男人允许自己触摸及被触摸的特殊情况之一,可是即使在这个时候,男人仍深受防备感的困扰。事实上,男人喜欢非生殖器部位的触摸,可是一旦被问及与性相关的肉体舒服感时,往往会感到羞怯,有时甚至有罪恶感。这种矛盾心理源自许多潜在因素,包括:男性在性的互动中采取主导的愧疚感;屈服于女性或是让出性爱掌控权的不自在感;没有专注在展现男性雄风和插入上而产生的被去势感;以及想被抚摸、讨好和宠幸(通常被认为是属于女性的欲望)的困窘感。

  放松为兴奋的关键,所以与其专注在使他兴奋这件事上,不如着重于让他静下来。当男人压力过大或感到焦虑时,血液自然会转而流入四肢,发生勃起障碍。放松是将血流重新导入生殖器的关键。

  两性之间的另一项相似性是:男人也会随着激情程度的变化,而有不同的高潮品质。在诺曼·罗许的小说《凡人》中有一段精彩的叙述,其中叙事者描述他妻子对高潮的形容时,她是这么说的:“感觉就像是确实达到极致的境界”。

  感觉有些像这样:你原本只是白色桌布上的一滴油,一滴极小而静止的油,可是转瞬间,你开始由四面八方向外扩散,均匀地变成一滩油渍,再扩散而成涵盖整个宇宙的闪亮油田。

  听起来相当强烈。而男人就像女人一样,生性喜爱达到更舒畅、更包罗万象的高潮,我称之为“全身性”高潮。虽然男人最终体验到的多半是以阴茎为基准的高潮,即“局部性”高潮,或许很激烈和愉悦,但却缺乏其全身细胞参与的极致兴奋和热烈的回应。他或许达到了高潮,然而,他确实有达到高潮的极致境界吗?

  大概没有。被压缩的性反应过程,加上以生殖器为导向的身体刺激,男人通常无法在高潮来临时发展出特别强烈,而且遍及全身的肌强直(性肌肉紧张)。若希望他体验到极致的高潮,那么你就不能只采取局部的行动。

  你要采取全面性的思考与行动,让他放松并好好享受的第一步,就是缓和他为了保持硬挺所感到的压力。

  运动能有效有助于性生活一二三四:

  排球

  打排球的过程中,对臀部肌肉和腹部肌肉的锻炼效果尤为明显,可以提高身体的灵敏性和协调性。性爱是两人互相配合、同步进行的运动,身体灵敏度和适应度的提升,能让女性感受更多床笫间变化的乐趣。

  太极拳

  太极拳、太极剑是运用意念引导使思想集中,有助于消除紧张情绪,又能使精神和肉体同时得到放松。尤其是这些活动能将意、气、动三种结合起来,对神经系统的兴奋和抑制能达到有效的调节作用。女性如果坚持练习,性爱时,便可以更好、更自如地控制自己的身体和情绪。

  跑步

  跑步能产生大量的儿茶酚胺物质,这项运动非常适合儿茶酚胺的分泌量很低的更年期女性。而广大的女性朋友也可以通过跑步机来锻炼。

  跑步机是一种模拟跑步、散步运动的健身器材设备。跑步和踏步属于全身性有氧运动。据运动学专家统计,在陆地上每跑1000米,双腿就得撞击地面 600-700次。不仅脚部、腿部和臀部肌肉会受到震动,还很容易扭伤肌肉或拉伤韧带。而现在的跑步机在设计上越来越科学,能通过传送带上的缓冲装置,减少对膝盖和背部的冲击,从而提高了人对刺激的敏感性,更有助于达到高潮。

  瑜伽

  在一次次肌肉与韧带的抻拉中,感受腹式呼吸带来的宁静与顺畅,练习瑜伽给女人性能力带来的最大好处是更充分地体会快感,并达到更高的性唤醒状态。如果能够不断练习的话,女性可以增加她们获得多重性高潮的机会。

 
 
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