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家庭调护可使你远离阳痿

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-26   浏览次数:25

  阳痿是青壮年男子未到欲衰退时期,临房阴茎不能勃起,或勃起不坚,或坚而不久,以致不能完成正常性生活的一种病症,为男性性功能障碍最常见的病症之一。据国内外有关资料统计,发病者约占男性性功能障碍的37%~42%,其在男科十大疾病中发病率位居榜首,成年男性中,阳痿患者约占10%,且发病年龄多在20岁~40岁之间。

  本病多为功能性病变,属器质性病变者较少,若因发热、过度疲劳、情绪不佳等因素引起的一时性阴茎勃起障碍,或因年老性机能减退等,以致阴茎不能勃起者,均不能视为病态。新婚夫妻由于缺乏性经验而导致首次性生活失败时,也不能视为阳痿,更不能相互抱怨,以免加重心身负担而造成阳痿。阳痿为难言之病,多为心理因素所致,积极的家庭调护可使你恢复正常。

  1.加强性教育,了解性常识,培养正确的性意识,树立良好的性道德,戒除不良习惯,饮食有节,房事有度。

  2.积极治疗引起性功能障碍的其它疾病。慎用药物,尤其是影响性功能的药物应慎重选用。

  3.夫妻之间应互相尊重,互相信任,互相交流感情,妻子对丈夫应温柔、体贴、主动,为性生活创造轻松、和谐、愉快的气氛。患病后,妻子应谅解、劝慰、鼓励丈夫,积极配合丈夫治疗,切勿冷言冷语、冷嘲热讽,这样只会适得其反。

  4.心理治疗:精神因素是导致阳痿的主要原因,所以在治疗精神性阳痿时,心理治疗尤为重要,为患者严格保密,针对性地进行工作,使患者消除思想顾虑,心情舒畅,树立战胜疾病的信心。

  5.集中训练:此法对精神性阳痿很重要,这类患者在性生活时往往注意力不集中。性生活前,夫妻双方应相互触摸敏感部位,且注意力要集中到皮肤的接触感受和身体的温度上,暂时不要进行性生活。在勃起消退几分钟后,再相互触摸。通过反复训练,使性感集中。当阴茎充分勃起时,再进行性生活。

乳房的爱与痛

女人在谈恋爱的时候,最早奉献出的是唇,第二就是乳房了。女人谈几次恋爱,乳房就会被几个男人动过。有的男人并不知道呵护乳房,不知道乳房需要的是抚摩,而是动作粗鲁,这让女人很痛,但女人在付出感情的时候,居然可以忍受自己乳房的痛。所以,谈恋爱的人,可以动女人的乳房。

女人总有寂寞的时候,总有宣泄自己情感的方式,特别是婚后的女人,对乳房的刺激要求也大。其实,女人年纪越大,乳房越缺少弹性,越不坚挺,这也是女人感到难过了,乳房可以看出女人的真实年龄,无论化什么妆,都不能掩饰乳房的实际状况。但是女人对自己乳房的感触刺激是不会降低的。女人自慰的时候,会触摸自己的乳房,甚至会达到高潮,发出轻轻的呻吟声。所以乳房女人可以自己动,毕竟乳房是女人的乳房。当然女人跟男人做时,也希望男人可以触摸乳房,乳房是女人重要的性敏感区。

也有的女人的乳房很丰满,在街上,成了男人和女人眼中的猎物。女人见了别的女人的乳房,会不自然地跟自己的比较,见到别人的大,自然很嫉妒和羡慕,男人注意女人,第一目光,就可能在女人的乳房上,这是天性。男人会用目光丈量女人乳房的尺寸,更是对女人的这个特征向往不已。所以,男人和女人的目光也可以动女人的乳房,不过只是用目光。当然有的女人的乳房大,也给自己带来麻烦,一是可能受到性骚扰;二是对生活带来不便,可以想象,大了自然就重,走路也吃力;三是容易春光乍现,使女人在公众面前很尴尬;四是引起很多人的议论。

乳房的保养

1、注意睡眠姿势

不要经常一侧卧,以免使一侧乳房经常受自身重量所压而造成发育不对称。如果乳房已经发生不对称,睡眠宜多侧向较小的一边。但也要注意不要每晚“睡死”一边。不然会引起自身肌肉紧张疼痛。

2、乳房按摩

用左手将右侧乳房托起,右手食指、中指、无名指并拢,从乳房基部用三指向乳头做旋转轻揉,先从近胸骨处的乳房基部向外侧移动按摩,往返20次。

3、运动

对小乳房做特定的护胸运动。可用一根绳子拴在天花板上或柱子上,然后用小乳房一侧一手拉扯绳子,使乳房随之“拉大”。每天做15分钟,也可找一本有重量的书用小乳房一侧的手拿着书向前向外及左右伸展,以扩展胸部肌肉。每天做1次。在扩大小乳房的一侧时也应顾及另一侧,以求两侧平衡发展。

关于乳房的狡辩

有人说,女人的乳房为什么受欢迎,而女人肚子上的肉就不受欢迎,其实它们的主要成分完全一样,就是脂肪,但是长得位置不一样,价值就不一样了,这可能与人的审美观念有关,也跟人的价值取向有关。乳房,被特定了重要的含义,乳房成了女人的代名词,也成了男人们追逐很向往的对象。

有的乳房,只要有钱就可以动。有的乳房,只要有情就可以动。有的乳房,一辈子只有自己动过。女人啊,你的乳房有谁动过?

 
 
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