不健康的心理状态产生的原因很多，与本人的自身素质、所受的教育有关，也与外在环境的影响有关。而许多原因又与所处环境的社会历史、文化背景密切相关。
健康的性生活是人生中不可缺少的一道风景。这要求夫妻双方不仅有正常的生理健康做基础之外，还要注意保持性心理的健康。
不健康的心理状态产生的原因很多，与本人的自身素质、所受的教育有关，也与外在环境的影响有关。而许多原因又与所处环境的社会历史、文化背景密切相关。
自卑与自恋心理
性爱是夫妻感情交流的最高层次，是相互体贴、爱护，向对方表达自己的爱意的过程，而不是让对方或从对方身上获取的过程。自卑与自恋心理影响了对性生活的正确认识，把性生活视为对对方的或对方应该对自己的付出和满足，违反了性爱的相互的性原则。单方面的性爱是畸形的，不符合性爱道德的行为。
性格缺陷
人的性格各不相同，造成了在性爱过程中的不同表现。同样是满怀对伴侣的爱，有的切由于性格不同甚至缺陷造成行为不当，导致性生活的不和谐。
对性与爱的认识误区
许多人认为性与爱是两回事，爱是高尚的情感，而性是肮脏的行为。在中国的传统教育中，对“性”逃避、批判的状况直接导致了我国在性教育方面的严重滞后，造成了许多人的性心理的扭曲。比如一些曾从事过色情业的女子，以及接触过色情业的人，会认为性只是一种发泄，没有平等可言。