发布日期：2024-12-27 浏览次数：51
进入10月，我国北方寒意开始悄然来袭，但不少人出门依然一副夏天打扮。济南市疾病预防控制中心专家提醒，“春捂秋冻”并非适合所有人，过分“秋冻”容易让疾病上身。
据了解，由于一些人过分贪凉，最近济南市各大医院感冒、胃寒患者人数骤增。疾控专家说，适当“秋冻”，可增强皮肤的耐寒力，但“秋冻”并不适合所有人，体虚、患有慢性疾病及多病者，应注意保暖。
专家说，心血管病人不宜“秋冻”。人体受寒冷刺激后，易导致交感神经兴奋，全身毛细血管收缩，血循环外周阻力加大，血压升高，心脏搏动加快，血液黏稠度增加，容易诱发冠心病、心绞痛、心肌梗塞和促使脑血栓形成。心脑血管病人应避免“秋冻”及长时间逆风行走，根据天气变化适时添加衣服，注意保暖，进行力所能及的体育锻炼，积极防治感冒。
对于普通人而言，要适时增减衣物，不可骤增骤减，也不可增加过多，以利于身体适应气候转冷。“润燥”是秋季养生大法，饮食上要注意用清淡滋润之品预防秋燥。
摘要:性技巧图片：“性”的需要是非常重要的需要。。。。。。。。
女性兴奋的g点，是女性性兴奋的“点火器”，性生活中加深对女性g点的认知程度，能为性生活的美好增添色彩。
性技巧图片：当快感遭遇g点时
1983年，拉德斯、惠普尔和佩里三人合著的《g点及人类性行为的其他新发现》一书在美国的出版给性学界、医学界及整个社会带来轰动性影响。该书概括了有关g点的解剖与生理，书中写道：“在阴道前壁沿尿道走行的区域总可以找到一个性敏感区，这一性敏感区似乎为勃起组织所包绕……在性刺激过程中，女性尿道开始扩张，人们可以清楚地感觉到该敏感区增大并向阴道内突出，在高潮顶峰到来时它极度肿胀并向外凸出，高潮过后它又恢复到原来大小。”
g点的大小存在个体差异，一般约有硬币大小。如果用另一只手在耻骨上方施加压力，妇女首先会有尿意感，但这种感觉将很快消失并转变为情趣的感觉，它往往是一种全新的感觉。这时g点区域开始变得坚实，但尚未连成一片。当继续对g点施以刺激时，它将变得像橡胶一样坚实，摸上去特别像前列腺组织。若持续刺激并使女性达到性高潮时，有些妇女会从尿道射出一股股液体，能射液的妇女大约有10%～40%。
格拉夫伯格指出：“阵挛性的液体排出常常发生在性高潮的高峰时刻，二者几乎同时发生……我倾向于相信文献中所谓的女性高潮时排出的‘尿液’并非真正的尿，而是尿道内腺体的分泌物，这些腺体与沿尿道平行的阴道前壁的性敏感区是息息相关的。”值得一提的是我国近代性学家张竞生早在20年代就提出女性性高潮时能射出“第三种水”。阿迪亚哥在1981年报告了志愿受试者射出的液体和尿液样本的分析结果。受试者在48小时内不得与精液接触，她们在家中收集标本，当即冷冻并迅速送来化验。射液中的尿素水平和肌酸酐水平均显著低于尿液标本，而前列腺酸性磷酸酶和葡萄糖水平却高于尿液。
性技巧图片：g点与射液的正当关系
许多妇女在性高潮时射液、分泌或“漏”出一种分泌物质——在美国电视台上讨论g点后收到5000多封来信证实这一发现。
能射出液体的妇女常常对此感到不安和羞怯，以为是尿失禁。当她们意识到别人也会发生这种现象后也就不那么紧张了。她们开始意识到这种现象代表了一种更富有情趣的性反应方式，而过去她们为了不让男方小看自己(“溺床”)，总是拼命压抑自己的高潮表现。当明确“病人”的紧张性尿失禁仅仅发生于高潮之时，就不必再进行尿失禁的手术治疗了。应向这些妇女解释清楚这是许多妇女共同存在的问题，没有手术治疗的必要。一个有趣的发现是能够射液的妇女的耻骨尾骨肌比不能射液的妇女要强有力得多。而且当妇女主诉高潮时尿失禁时，医生往往告诉病人按照凯格氏锻炼法来加强她们的耻骨尾骨肌的力量和调节能力，这只会适得其反。人们尚不清楚g点和阴道外1/3段高潮平台之间的关系，它们是同一区域的不同部位还是两个单独的无联系的区域尚不清楚。阴道外1/3段是高潮平台，而g点在阴道中1/3段，但二者的生理反应的基础充血肿胀却是一致的。虽然性学家鼓励性伴侶为了探索性感点而努力，但也強调不要为找寻a点、u点和g点而本末倒置，因为即使是较多人认同的g点，在有些女性身上仍然找不到，如果因此而气馁，反而会丧失当初寻找这些性感点的动力。总之，做爱时做的事情两人高兴就好，不必因为找不到某个点而多生烦恼。
小贴士：女性的阴蒂高潮与g点高潮
现代性医学研究发现，女性的性高潮分为阴蒂高潮和g点高潮，它们是两种不同的行为体验。
阴蒂是开启女人性感的钥匙，它位于阴阜正下方，小阴唇会合处，是一直径约0。5厘米的小突起。这小小的地方是神经分布最密集的地方，平常被一层皮肤组织(亦称包皮)所覆盖，对于接触非常敏感，血流供应丰富，接受刺激时会勃起。在性生活中，在充分的性兴奋时，它会因为大、小阴唇的充血、增大而隐藏。所以，性生活中阴茎并不能直接刺激到阴蒂，它只是接受周围组织的间接刺激，对于极为敏感的阴蒂来说，这种刺激足够诱发性高潮的出现。在某些特定的性交体位(如背后插入)，男性也可以用手来进行阴蒂的刺激，这能使女性更容易达到高潮。那么刺激和爱抚阴蒂的技巧，便是男性必修的学分。根据海蒂报告指出，大多数女性一开始时喜欢缓慢而轻柔的碰触，然后再渐渐把力量加上去;最好运用手掌的辅助，不要只用“一指神功”。在刺激阴蒂时，男性也可以“攻占”其他部位，如轻吻她的唇或是乳房等，同时也不妨鼓励女性开口说出自己的感觉，如此可达事半功倍之效。