你会保护自己的乳房吗？
妹：平时，乳房的保健要注意哪些方面呢? 姐：首先，要留心注意自己的乳房，经常做一些自我检查。年轻的女性，要注意乳房的发育情况，中、老年妇女则要注意乳房形态、质地、颜色的某些改变，及时发现乳房的各种疾患，做到早诊断、早治疗。 第二、要注意乳房的卫生。经常用温开水擦洗乳房，保持乳房皮肤清洁干爽，哺乳期妇女尤其应注意此点。配戴卫生、适体、通气的乳罩。 第三、加强营养，多食用富含蛋白质、维生素的食物。发育期、哺乳期、妊娠期、更年期忌吃辣椒、酒烟、韭、葱、蒜、姜等刺激性食品。 第四、坚持体育锻炼，平时可以打打太极拳、做做自我乳房按摩，这样可以调节身心的状态，促进胸乳部位的血液循环，改善机体的代谢，不但有益于乳房，也有益于人体的健康。
大乳房与小乳房
妹：姐姐，我们班上有两个女同学，一个乳房小得很，而另一个的乳房却出奇的大，她们的年龄相同，但不知乳房的大小为什么差别如此之大?她们两人都很苦恼，您说，乳房的大小是由什么决定的呢? 姐：当青春的种子在女性的身体内萌生的时候，机体中就产生了一种奇妙的物质──性激素，它使得少女的身体变得匀称、全身的曲线优雅，并且，它还促使乳房发育、臀部丰满、阴毛生长。一般来说，乳房的大小没有一定的标准，稍小或稍大都是正常的生理现象，就像人们有高矮肥瘦一样，没有必要为此烦恼。但是，如果乳房过小的同时还伴有明显的月经稀少，甚至无月经、但有长胡子等女性发育异常的现象时，就必须及时到医院就诊，查明原因，进行合理治疗。当然，若仅仅是一般的生理性的乳房较小，则可以通过体育锻炼、增加营养，按医嘱服用激素类药物来改善体型，促进乳房发育。乳房过大也多见于青春期的女性，这种乳房形态的异常也是由于体内激素分泌紊乱而引起的。有时虽然激素水平在正常范围内，但是乳腺对性激素的刺激却特别敏感，所以女性的身体处于活跃期时，往往会发生乳房肥大。此症不会自然修复，但一般也不会影响健康，仅仅破坏了形体美，治疗以手术整形为主。
未婚少女也会溢乳
妹：有一次，我的好朋友小玲告诉我，说她的乳房流出了乳汁，我吃了一惊，怎么没生小孩的少女也会有奶呢? 姐：是的，医学上称此为"少女溢乳症"，女性在分娩后，体内会产生一种物质──催乳素，它能刺激乳腺分泌乳汁。正常少女的下丘脑会分泌一种"催乳素抑制因子"，抑制垂体分泌催乳素，因此，她们血液中的催乳素很少，不足以促进乳房泌乳。然而，当身体受到某些因素的刺激时，少女就会发生"溢乳症"。这些原因是：下丘脑一垂体的疾患、原发性甲状腺功能减退症、周围神经损伤、乳房脓肿、囊性乳房瘤、内分泌功能失调、生活习惯改变、精神刺激等。当然，通常有很多是检查不出原因的溢乳，这往往是一种正常的发育反应，不必大惊小怪。但是，对于伴有毛发脱落、外生殖器病变、头痛及视觉障碍等其它症状的溢乳症，必须及时进行彻底检查，查明原因，并作相应的手术或药物治疗。
戴乳罩的道理
妹：姐，常听大嫂们说，戴乳罩是城市女子们赶时髦、爱漂亮的做法，农村妇女整天与泥土打交道，用不着戴那玩意儿，是这么一回事吗? 姐：这种说法是很不科学的。戴乳罩并不单是为了美观，它能支托、稳定、保护乳房，当乳房发育至上下直径超过15厘米时，就应当配戴乳罩了。从乳房的生理发育来看，乳罩能保持乳房组织的血液循环畅通，防止乳腺疾病的发生。它还使乳房在运动时不致上下过分震动，减少乳头、乳房皮肤的摩擦，避免擦伤发炎。另外，戴乳罩还可防止乳房下垂，对瘀乳及乳腺炎都有防治作用。当然，乳罩的选用也有一定的科学性，配戴不当也会造成危害。第一，乳罩过松过大，起不到保护乳房的效果。第二，过紧过小，乳房被紧紧地压迫在胸壁上，血液循环受阻，使乳房发生局部缺血、纤维化、横条状肥厚等异常变化，引起乳房疼痛、红肿、破溃，影响了身体健康。挑选乳罩时，应先测量一下自己的最大、最小胸围，并估计一下乳罩锥形隆起的高度是否与自己乳房的高度差不多，背带的长短是否合适，这样才能挑选出合适的胸罩。#p#分页标题#e#
少女你会保护自己的乳房吗？
发布日期：2024-12-27 浏览次数：32
摘要:那晚之后我就没跟她过性生活了，晚上睡沙发，几个月都相安无事。我的脾气越来越暴躁，那段时间几乎跟单位每一个人都吵过架，除了领导之外，有几次还差点打起来，搞得同事各个都对我敬而远之，谁也不敢惹我。。。
婚外情：那晚之后我就没跟她过性生活了，晚上睡沙发，几个月都相安无事。我的脾气越来越暴躁，那段时间几乎跟单位每一个人都吵过架，除了领导之外，有几次还差点打起来，搞得同事各个都对我敬而远之，谁也不敢惹我。晚上经常跟朋友出去喝酒，然后醉醺醺地回家，往沙发上一躺就什么也不管了。大概是心里苦闷吧，那时候是1994年，我才24岁，有个酒楼老板居然猜我有33岁，被我朋友骂了一通，我挥挥手说算了，一仰脖子就灌下去3两二锅头。
那段时间我的欲望特别强烈，可能是被恨意给烧起来的，一个晚上强暴她几次，这么形容我们的性生活有点奇怪，不过那时候我的感觉就跟强暴一样，我想她的感觉大概也一样吧。甚至她来月经的时候，我们都没停止这种奇怪的性生活，直到她得了...炎。
那次她去市妇幼医院检查，一个50多岁的女医生检查出来她有...炎，再三跟她说千万不能过性生活，不然病情恶化可能转变成子宫癌什么的。
晚上在床上陈丽娟把这事说给我听，我冷笑了几声，二话不说就开始扒她的衣服，她使劲推我，我拨开她的双手，她无计可施，两只脚乱踢了一通，我按住她的脚，狠狠打了一个耳光，她开始号啕大哭。我把她压在身下，脱下裤子就直接插进去，她惊叫了一声，没命地哭喊着，慢慢哭声就小了下来，当我发泄完离开她身体的时候，哭声又大起来了，到后来那简直是惊心动魄。我捂住她的嘴吼了一声“别哭了”，她用惊恐的眼神望着我，点了点头。
婚外情欲故事：我松开手，她自己捂着嘴，肩膀一上一下地耸动，我抽了根烟，不知道为什么心情越来越烦躁，在房间里走来走去，狠狠地对着衣柜踢了一脚，柜门被我踢出了一个大洞。直到我离开北京，这个有洞的衣柜一直摆在那里。
8月份的时候，我跟几个朋友在大排档喝酒，当时也是喝多了，不知道为什么就跟隔壁几个痞子吵了起来，然后就打，我们4个人有3个住院，没住院的那个是在开打之前就跑了。那时候我情况最严重，被捅了3刀，去
医院是直奔急诊室去的，抢救了4个小时才醒过来。我睁开眼看到的第一个人就是陈丽娟，她红肿着眼睛，精神恍惚。我叫了一声，她如梦初醒，说你终于醒了。我能感觉到她发自内心的喜悦，嗯了一声，又闭上眼。
她陪了我一个星期，吃睡都在医院，每次午夜梦回，看到她趴在桌上睡觉，我就有一种异样的感觉。出院那天，她做了一桌子菜，有我最爱吃的辣子鸡和红烧肉，最奇怪的是桌上还摆了一瓶酒，我问她怎么还有酒，她说知道你爱喝酒，希望你以后就在家里喝，别出去喝了。
那天陈丽娟陪着我喝了不少，我说这段时间委屈你了，我对不住你，她说没事，真的没事，说着说着就哭了起来，我抱着她的肩膀喃喃自语，不知不觉眼泪也流了下来。那天晚上我们睡在一起，她开始脱衣服，我说别，伤口还痛着呢。
那个时候一切都开始向着美好的方向发展，我们伤痕累累的好像也在慢慢痊愈，幸福离开了很久，现在正在回来的路上。我在家里养伤，陈丽娟白天去上班，晚上回家做饭，我们一起吃饭又一起看电视，深夜在床上互相搂抱着睡去，除了没有性生活之外，一切都很完美。
9月份的时候，我的伤已经完全好了，那天晚上我们按部就班脱掉衣服，亲吻，爱抚，进入。进行到一半的时候，我看着她兴奋的表情和扭动的身体，突然想起，这美丽的身体，除了我之外，还有谁曾经开垦过呢？我顿时兴味索然，从她身上倒下来，瘫倒在床上，她睁开眼问我怎么了，我说没什么，可能伤还没完全好。
她没说话，可能是察觉到什么。女人的直觉总是很敏锐，尤其是在床上的时候。睡到半夜的时候，我被她的抽泣声惊醒了，开始望着天花板发呆，她的哭声越来越小，到后来就完全停住了，隔着被子还是能看见她的肩膀一直在耸动，那一夜我们都没睡。
婚外情故事：我们这样过了一个星期。一个星期之后，我慢慢又按捺不住了。那天晚上我们洗完澡，躺到床上，我忍不住开始在她身上摸索，她也慢慢激动起来，互相抚摸了一阵，我进入了她的身体开始动作，一阵隐秘的冲动在我心里显现，我用牙齿咬了她的...，她尖叫一声，乳晕上留下一排齿印，这时候我才真正开始兴奋，掐她的脖子，咬她的...，拧她的大腿，抓住她的头发摇动，她痛苦的叫声在我听来显得更刺激，我的动作越来越大，下手越来越重，等我达到高潮的时候，她身上已经是青一块紫一块了，我离开她的身体，她失声痛哭，跑到卫生间打开喷头一个劲地冲。
我无力地躺着，心情难以言表，怎么说呢？空虚，满足，愧疚，快意，反正乱糟糟的，点燃一支烟，我开始想我是不是有点问题。
家里又开始变得冷冰冰了，我们说话越来越少，做爱却越来越多，我心里越不安越烦躁就越想做爱。就在她的尖叫和眼泪当中，我们完成一次次畸形的性爱，好像只有在她的痛苦之中我才能忘记一些我想忘记的事情，才能感到单纯的肉欲，我想这样肯定是不正常的，虽然明白这样不正常，我就是无法自拔。但是陈丽娟确实有令我愤怒的理由，不管我怎么问她，温言劝慰也好，恐吓也好，她就是不告诉我，她的初夜到底是跟谁过的，那时候我神经兮兮的，感觉所有我认识的男人都有嫌疑，但是我永远找不到证据，陈丽娟不说，我也拿她没办法，生活就这么维持下来。
陈丽娟去做...炎复查的时候，女医生发现了她身上的淤伤，陈丽娟说是自己摔的，这样的理由显然骗不过一个医生，女医生建议她去找妇联，让妇联帮她主持公道，不行就离婚。晚上陈丽娟告诉我的时候我愣了一下。离婚？
我确实没想过，那时候是1994年，离婚还是件麻烦事，不像现在这么无所谓，我们都来自偏僻的小镇，来自破碎的，都对看得特别重，或者还有些的因素，怎么说呢，我们毕竟相爱过，就算在那个时候，我想彼此的应该还在，只是换了一种奇怪的形式吧。她说起离婚这个话题的时候，我心里还特别难过，而她也没再提起。
婚外情人故事：转眼到了1995年，想一想人这个东西还真是奇怪，什么样的生活都能忍耐，日子就这么一天一天过去了，看上去平静无波，好像什么也没发生过一样。实际上呢？天知道。这一年3月份的时候陈丽娟怀孕了，那是我一生最兴奋的一天，陈丽娟把B超结果拿给我看的时候，我真的跳了起来，没做过爸爸的人肯定体会不到那种心情。走在大街上，我恨不得告诉每一个我碰到的人，我要当爸爸了。
那段时间我对陈丽娟特别好，饭都不让她做，其实我本来就会做饭，只是一直都懒得做，现在正好可以重操旧业。陈丽娟请了产假在家休息，我白天去上班，下午她就去买菜等着我回来做，在厨房忙活的时候，我心里特别充实，当一个女人身体里有了你的骨肉，她对你的意义就全然不同了。。。
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