发布日期：2024-12-27 浏览次数：24
当一个男人沉默的时候，女人越是要跟他们谈话，他们沉默的就越久。一般而言，男人的突然沉默，通常是受了创伤或压力，他想独自解决问题，女人此时想用自己的方法支持他，反而会取得相反的效果，甚至争吵和引发婚姻的危机。如何男人突然沉默时，作为妻子该怎么办呢?下面提供几种方法，以供参考。
1、不要反对他想独处的需求
婚姻中的女人是相当敏感的。她们希望男人能够保持恋爱时的热度，与他“心心相印”“形影相随”。当男人沉默、想独处时，女人感觉受到了很大的伤害。因此，大多数女人都会反对男人的这一需求。但如果女人真正想帮助男人的话，请不要反对他的这一要求，因为这是男人正常的需求。
2、不要以问他感觉的方式来帮助他
男人一沉默，女人就感到害怕，她们不知道发生了什么事。女人的天性促使她关心所爱的人，她小心的询问他是否那里不舒服，为什么不高兴，单位里出了什么事等等。但这样做的结果并不能帮助男人解决他的问题。他最需要的是一个人静静的呆一会，他不愿意女人在那里不断的“唠叨”。这时，女人的好心往往得不到好报。因此最明智的方法是不要问他的感觉。
女性常常背单肩包有害脊椎，那么，改用手提行不行呢？事实上，长期用手拎包，很容易使腰椎受伤。
人的骨骼就像一副多米诺骨牌，椎间盘就是最重要的第一张牌。一旦这张牌倒下，其他的骨头、关节就会接连受到影响，出现各种酸痛、头痛、手麻、胸闷、胃胀气、颈部僵硬、发胖，甚至提前老化等一系列问题。近日，台湾《康健》杂志刊文指出，背包时要注意以下几点。
手提包最伤腰。双肩背包可以均匀分散压力，单肩背和手提包则会造成单侧压力过大，身体容易失去平衡。台湾花莲慈济大学物理治疗系助理教授郭怡良表示，尤其单手提包时，受力垂直向下，手和肩膀基本不会受影响，但需要另外一侧腰部用力，很容易拉伤。因此手提包尽量要轻，重量不要超过体重的10%。另外，肘关节神经又多又细，容易受伤，拎包时最好将包挂在距肘关节一指远的地方，此处肌肉比较强壮，能支撑背包重量。
背包越贴身越好。背包时要缩小腹，放松肩膀，背带离身体越近、越短，背起来就越轻松。如果背包过重，建议把背带缩短，让包尽量靠近身体躯干，高度维持在胸椎和腰椎之间。因为如果背包位置太高，会压迫胸椎；而垂到腰椎以下，则会加重背脊负担。
重的东西放中间。台湾高雄医大运动医学系主任郭蓝远研究发现，将重的东西放在背包最中间，走路时不容易改变身体的姿势。如果东西多、重量大，可以将其分成两个小包，一个肩背、一个手提，分散重量。
买包时放本书试背3分钟。买包时先在包里放一本书，让包有点重量，试背3分钟，看肩部的舒适度如何，以及包跟身体的接触面大小、服帖程度等。尽量选择尺寸小的，背带宽的。