还要注意说话的方式,比如说“我喜欢你摸我,不过这个地方不是很敏感。”这就比“你就不懂怎么抚摸人家”要顺耳多了。另外,如果你不希望沟通之后性生活没有任何改变,那么你得学会在说私房话的时候,适时地安插自己的建议:我其实很喜欢你。。。。。。
一天晚上,贾冬看到妻子穿了一件鲜红色的睡裙甚是性感,不禁蠢蠢欲动。于是钻进被窝,刻意地紧贴着妻子,默默地做着爱抚的小动作。但是,半天不见妻子有任何预期的回应,贾冬嘟囔了一句:“嘿,你不想‘那个’吗?”
忙了一整天的妻子刚刚打开一本小说,当贾冬表达“想要”的时候,她的身体和心思根本就没在同一频率上。这并非说她完全没有欲望,只是因为她还没有做好“那个”的准备。面对妻子的不理睬,贾冬憋了一肚子气,闷闷不乐地转过身去睡了。
这样的场景每天都在不同的卧室里上演。或者说,大多数夫妻对这样的场景都不陌生。是两个人的生理周期和性需求差异太大?是生活的千篇一律和按部就班导致夫妻间不再有新鲜感?还是仅仅因为缺乏交流和沟通而导致误会?
对此,法国夫妻关系治疗师塞尔日和阿让塔-维达勒·格拉夫更倾向于第三种解释,即沟通问题。在《探讨性核心》一书中,他们强调说:“只要能建立起一个顺畅坦诚的性爱沟通,我们可以日复一日、年复一年像新婚一样仍然缠绵缱绻,继续享受性的愉悦。”他们的秘诀很简单,就是夫妻间敢于谈“性”,敢于触及各自的性秘密,并学会对话和沟通。
举个例子。用第一人称“我”,比用“你”,更能使所说的话让他/她听着入耳,因为用“我”能减少给对方的压力,避免听起来像是在指责对方,这样他 /她就不会产生抵触。如果贾冬不是问“你不想跟我‘那个’吗?”
而是换成“我今晚想运动运动,亲爱的,你呢?”这样就可以避免妻子感觉需要为满足丈夫的欲望负责,她会更放松地回答“啊,我也想。。。。。。”或者回答“晚一点怎样?或者明天早晨?咱们都好好休息一下。。。。。。”