除了有断魂蚀骨的快感外，另有诸多妙不成言的长处。
晋升抵当力
美国威尔克斯年夜学的研究职员对111名16~23岁的自愿者举办剖析后发明，每周有一两次性爱，可以使体内A型免疫球蛋白的数量晋升30%，从而增进抵当力，辅佐人们防备感冒和流感。
认为更富有
美国国家经济研究所的一项查询拜访发明，已婚人士要是有规律，它所带来的幸福感和每年多赚10万美元，下场是一样的。
神色好
精液中含有锌、钙、蛋白质等营养物质，对女性身材年夜有裨益。而且，美国纽约年夜学的一项研究还发明，在性爱中不使用安适套的女性，神色更开畅、不易烦闷。不过研究职员也夸大，这一功效只合用于互相忠诚的同伙。
睡得喷香
高涨过后，人领会分泌一种名为后叶催产素的激素，它能让人认为混身暖和且陶醉。性爱还会促进内啡肽的开释，这是一种天然平静剂，让人认为放松，更轻易进入梦乡。这两种化学物质对男性的影响尤为较着。
边幅年青
苏格兰皇家爱丁堡病院的研究发明，性爱会梅香性看起来年青12岁。在这项研究中，受试男性要从镜子中不雅察看并评估另一侧的女性。那些被评价为“很是年青”的女性，均匀每周有4次性糊口。这不是什么偶合，由于早就有研究发明，性爱可以促进雌激素分泌，让皮肤更滑润，头发更亮泽。