女性对不能达到高潮感到恐惧，其实是在干扰、使得女性高潮的火焰熄灭，其最终的结果却更加的难以让女性体会到性爱，并且从两性的性生活中获得高潮。性高潮只不过是生活的附加品，因此，谁都不能说没有性高潮的女性是不完整人的女人。所以说性生活中不能只有性高潮。
男女都要明白一个两性生活的误区，就算没有性高潮，这也并不能代表性生活就欠佳了。“高潮不等于性满足。性爱过程中，无论男女，不见得每次都会有飘飘欲仙的爆炸感。就像 ，女性较重视与伴侣之间互动的质量、感觉，而高潮并非必要条件。如果在亲密关系中没有达到顶峰，但仍能感受到伴侣对自己的爱与呵护，女性依然能感觉到美好，可见高潮并不是女性的唯一。
女人的高潮表现形式不尽相同，不同体质的人表现也不同，有的人表现得强一些，而有的人则表现得弱一些。而想要提升性的美好感受，第一步要从了解自己的身体入手。打小时候起，女性就受到很多条条框框的约束，不少人更是被勒令禁止抚摸、碰触自己的性器官，因此对身体的了解相对较少、也较晚。有些女人甚至不敢在镜子前看自己的裸体。“女性应该学习跟自己的身体做朋友，慢慢用手摸索让自己愉悦的部位，了解怎样能让身体放轻松、更愉快。”然后，夫妻双方也要更多的了解双方的身体，不要总是处于黑暗的环境里办事。
曾有过这样的一些问题
女性性高潮与男性阴茎长短一定成正比?女性性高潮与男性阴茎硬度一定成正比?性高潮和性爱时间长短成正比?性高潮与性姿势有关?
这些问题的答案是否定的
既然是性爱，那么就既要有性也要有爱。男女对性刺激的反应截然不同，男人的性欲来得快，去得也快;但女人享受亲密行为需要时间加温和气氛烘托。因此，与其谈“性高潮”，不如多让女人感受“爱高潮”。
所以可以说，女性单单只有性高潮是不够的，她们也需要爱。因此在两性的性生活中，男性应该多了解女性的身体，多和女性做一些前戏和后戏，这样性和爱才能和谐的充斥在两性的生活中，因此生活中不能只有性高潮。