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性生活中多长的时间才算够长呢?

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:34

  这恐怕只有你和你的伴侣知道了。但若根据前文那些经验丰富的成年女护士的回答,平均大约是17分钟。听起来17分钟是长了点,但耐心一定会有好结果的。已故金赛博士的实验伙伴季哈德在重新检视他们过去所建的资料时也发现,前戏长达21分钟或以上的妇女不会达到高潮的只有7.7%。

  长时间的前戏自有其乐趣及目的,一点也不奇怪或不自然。君不见有许许多多、各式各样的动物在性交之前,都会花上数分钟、数小时,甚至数天工夫去咬、抓、嗅、压、鼻触它的伴侣,做出亲昵的动作?金赛博士曾以他职业性的平板口吻写道:“研究哺乳类动物交配行为的学生,对于观察他们所饲养的动物的性交活动都很感兴趣,但他们看到真正的交媾,总是要等几小时或几天的性戏结束后才有机会。”

  当然,我们不是动物,但我们也很擅长这件事情——事实上,如果说前戏的目的在于让你对你的伴侣产生遐思,那么在你们脱掉衣服前这场游戏就早已经开始了。

  寇特博士说:“如果有个男人花一整个下午和他的伴侣厮守在一起,一起开玩笑、一起吃东西,又搂又抱的,那么这在女性看来便是一种前戏。但男性大多不会了解到这一点,他们只想知道前戏的正确技巧是什么?那么有没有技巧?回答是有的,像陪她散散步、和她厮守一段时光、做点体贴温馨的事,这些都很起作用。”

  寇特博士还说:“如果一个男人在星期二毫无目的地造访一位女性,并送去一枝长柄玫瑰,那么他在星期三就可能有大享艳福的机会。”

  现象一:

  “医生,很快就要高考了,我女儿的生理期刚好就在那几天,我很担心它会影响我女儿的考试,不知有没有办法让它推迟一阵子再来?”随着中、高考的日渐临近,许多即将参加考试的女生和其家长都很担心遭遇“例假门”而影响考试的正常发挥。早早就挂了专家号,来到妇科门诊向医生“求助”。

  从4月初开始,许多药店避孕药的销量都有一定幅度的增加。在文园路的一家药店,一位工作人员说:“最近前来咨询和购买避孕药的人日益增多,其中不少是学生家长或者女学生。”说话间,记者看到两个学生模样的女生走了进来,其中一个低声说要买避孕药。两人说在附近读高三,买药目的是延迟月经,以免高考受到影响。

  提醒

  俗话说:“是药三分毒”。一般推迟经期的药物都是激素类药品,服用后可能会导致考生出现头晕、乏力、恶心、疲软无力、乳胀等不良反应,反而会影响备考和考场上的正常发挥。除非考生平素就有经期过长、经量过大或者痛经严重的情况,才予以考虑用药。

  支招

  饮食起居最重要

  专家认为,人为地推迟经期弊多利少,甚至有可能适得其反,其实照顾好考生的饮食起居才是最重要的。

  专家建议,如果女生在考试期间遭遇经期,以下几点生活小细节有助于改善考生因为“雨季”所受的困扰:注意在经前不吃冷饮、不用凉水洗澡或洗脚;对于那些有经前紧张综合征的女生,可以装热水袋敷在腹部,以减轻痛经,同时可服用维生素B6,以稳定情绪、促进睡眠;另外睡前最好喝一杯热牛奶,并在奶中加一勺蜂蜜,有缓解疼痛之效。

  另外,沈进医生还建议家长在这个时候,可以适当帮考生补充含铁丰富和有利于消化吸收的食物,如鱼类以及动物的肝、血和瘦肉、蛋黄等。如果考试时考生恰逢月经来临,有条件的家长最好能就近为考生提供一个温水洗浴的地方,让她们能及时换上干净的衣服,清清爽爽地参加考试;同时也避免考生来回奔波,增加不适感。此外,家长不要给孩子施加过多的精神压力,也有利于她们平静度过经期。

  现象二:

  王小姐准备外出旅游,但不巧的是那几天是她“不方便的日子”。朋友建议她到药店买点药,把经期提前或往后推推。

  提醒

  月经是女性性功能成熟的一项标记。月经周期一般为28~30天,提前或延后3天均属正常。月经来潮一般不影响妇女的生活和工作,但有时月经期中的盆腔充血可引起腰骶部酸胀和下肢重坠感。

  少女中约有半数来月经时有痛经表现,有的还伴有头晕、低血压面色苍白及出冷汗等表现,但这些症状可随年龄的增长逐渐减轻。还有20%~40%的妇女有不同程度的经前紧张综合征,即月经前7~14天出现头痛、乳房胀痛、全身乏力、紧张、压抑或易怒、烦躁、失眠、腹痛、水肿等一系列症状。正是由于妇女在月经周期中的这些不适感觉,使一些人希望在新婚、旅游、考试、体育比赛时,改变月经来潮时间,以减轻不良影响。

  女性的正常月经周期是由卵泡期、排卵期、黄体期、月经期四部分组成。服用激素虽然可推迟月经来潮,但也可能打乱机体内的内分泌规律,引起内分泌失调,影响排卵,造成经期不规则。推迟而至的月经一般经量较多,淋漓不尽,持续时间长,也对身体不利。经常用药物来改变周期,则会导致月经紊乱。

  未婚女性通过服避孕药延迟经期,可能会导致经量减少,甚至闭经。因此,如有特殊情况需要用药物推迟月经来潮时,应在医院妇科医生的指导下进行,切不可到药店购药自己随便服用。经期前食桂圆、阿胶等补品,也可能会将经期稍微推迟,引起肚子胀痛,经量减少。月经月经前最好不要吃这些食物。

  支招

  女性朋友要特别注意,节日外出旅游时,如果正处经期,尽量不要吃生冷食物,不要长时间逛马路、爬山、背负重物。因为那样会造成过度疲劳,导致经期延长、月经失调等。#p#分页标题#e#

 
 
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