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三个阶段女人身材最易走样

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:27

  导读:研究人员通过分析700名女性的体重数据发现,这一年龄段的女中41%的体重在4年里平均增加了2.5公斤。对此,研究人员展开了导致女性长胖因素的全面调查,内容涉及心理、社会关系和环境。

  变胖第一阶段:毕业离校

  毕业离开学校是女性要特别注意的一个长胖危险期,很多女性离开学校开始工作之后都减少了参与运动的时间。此外一些女性还会为自己吃巧克力、薯条等高热量零食找到一个借口,因为工作量大,所以需要补充充足的营养物质。同时,一些女性还会因为工作压力大而暴饮暴食发泄自己的情绪。

  变胖第二阶段:婚姻

  之所以说20到30岁之间女性的体重最容易飙升的另外一个诱发因素是——“婚姻”。很多女性因为结婚,自己的饮食习惯变得和自己的丈夫一样,食欲也大增,这样体重自然而然变大。另外,结婚之后多数女性的业余生活是坐在沙发上看电视或者光盘,而不是像以前那样和朋友、同学外出活动。

  变胖第三阶段:怀孕

  怀孕是令20到30岁之间女性体重剧增的第三个原因。很多女性生完孩子之后就再也不能够恢复到怀孕之前的体重。怀孕要注意胎儿的安全成为不少女性不爱运动的一张“挡箭牌”,很多女性彻底放弃控制饮食的想法。其实怀孕女性也应该合理计划自己的饮食和活动,而不应该毫无控制、放开胃口吃。

  物价导致变胖

  最后研究人员还提示,因为近年来蔬菜价格不断上涨,一些蔬菜的价格甚至于超过肉类的价格,从而导致一些女性购物时偏向挑选肉类,减少蔬菜。“但是我们需要明白蔬菜对于控制体重的重要性。”研究人员说。

  摘要:性爱技巧:在性爱过程中让双唇紧贴在一起(而不只是在前戏阶段使用)可以让快感相对飙升到九重天外。。。。。

  在“爱爱”之前,当中与之后亲吻嘴唇,可以是非常诱人且让人满足的活动。

  然而,并不是随随便便的接吻都好,当中秘诀在于知道性爱的每个阶段该怎么摆弄彼此的唇舌。所以事先做做功课,规划一系列步骤,你才可以透过接吻达到极乐天堂。

  性爱技巧:接吻常被认为只是一种手段,所以很多情侣的性爱都是以吻开始,一旦情况开始加温,它就被踢到一边。“有些人觉得性爱本身已经够刺激了,所以接吻并不重要。”但这种想法真的很可惜,因为在“爱爱”之前,当中与之后亲吻嘴唇,可以是非常诱人且让人满足的活动。

  性爱技巧前戏:用轻吻挑逗

  就像赛跑选手需要暖身一样,你的男人也需要在进入状况前享受同样的暖身技巧。“你不能一开始就下猛药,这样他会太快感到兴奋”。相反地,要轻轻带领他,慢慢唤醒他的需求,前戏的过程越缓慢,最后的快感就越强烈。

  接吻常被认为只是一种手段,所以很多情侣的性爱都是以吻开始,一旦情况开始加温,它就被踢到一边。“有些人觉得性爱本身已经够刺激了,所以接吻并不重要。”但这种想法真的很可惜,因为在“爱爱”之前,当中与之后亲吻嘴唇,可以是非常诱人且让人满足的活动。

  首先用嘴轻啄他的脸,每个地方,除了嘴唇。等他开始感到兴奋,用舌尖沿着他的唇边滑动,他会很想用嘴迫使你张开嘴巴,但你不能让他这么做......还不行。接着,两人的嘴巴都张开了,但还不能拉舌。如果他试着要舌吻,推开他一分钟,再回头继续亲吻他。重点是一切都要像玩游戏般,不让他得到想要的东西,逐步带他进入重点。最后,像游戏般一边轻吸他的嘴一边咬他的下唇,反覆进行。因为这样的感觉很好,他会自动回应你的动作。

  接吻常被认为只是一种手段,所以很多情侣的性爱都是以吻开始,一旦情况开始加温,它就被踢到一边。“有些人觉得性爱本身已经够刺激了,所以接吻并不重要。”但这种想法真的很可惜,因为在“爱爱”之前,当中与之后亲吻嘴唇,可以是非常诱人且让人满足的活动。

  中场:逐渐进入爆点

  一旦你们两个都开始发热,含糊害羞的吻就不够用了,这时是正式进入法式接吻的恰当时机。热情的吻会让血压升高,心跳加速,让你变得兴奋,更容易得到高潮。以下是撩拨欲火的方法。

  要改变吻的强度与深度。给他一个长达数分钟意义深远的舌吻,然后张开你的嘴唇,压上他的嘴──要用力,像把他吃掉一样,让他吓一跳。接着又回到深长的舌吻。如此来回几次,让他无法猜测你的下一步动作,这样可以让他变得更兴奋。几次变换动作,试着越来越挑逗,让他明白你体内的欲火也已经熊熊燃烧。隔段时间张开你的嘴,将你的舌头绕着他的舌头转,像在舔霜淇淋一样。他会喜欢你当主宰而且喜欢你控制他的嘴。

  接吻常被认为只是一种手段,所以很多情侣的性爱都是以吻开始,一旦情况开始加温,它就被踢到一边。“有些人觉得性爱本身已经够刺激了,所以接吻并不重要。”但这种想法真的很可惜,因为在“爱爱”之前,当中与之后亲吻嘴唇,可以是非常诱人且让人满足的活动。

  前进高潮:释放你内心的野兽

  当你要进入高潮时,向体内的热情投降,跟着身体的需要尽情狂野。高潮时嘴对嘴接吻能带来更强大更有力的快感,因为这是一种肉体反应,你对味觉,嗅觉,触觉的感觉全部合而为一。就像你的感官已进入超载状态。当高潮快要来时,轻轻吸吮他的脖子,你嘴唇碰在他皮肤上的压力会让体内感觉放大,更加渴望来到极乐世界。温柔地咬他的背,肩膀或其他类似打闹的部位,让他知道你有多渴望他,此时要将那块皮肤含在牙间,轻轻拉扯,舌头在该处滚动一番,然后亲一下。

 
 
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