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改善夫妻关系提高性生活质量

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

  是夫妻提升两人之间的感情融洽的好东西,所以性爱作为夫妻的调和剂是非常有帮助的,能解决夫妻之间很多不和的情感矛盾.

  健康的夫妇友谊会使婚姻满意度更高,这包括多方面原因,比如,这种友谊可提高夫妻对对方的吸引力,加深夫妻对男人和女人的总体理解,提供观察其他夫妻互动和协调的机会.不过,即使是朋友之间,性爱和金钱也仍然是禁忌话题.

  最新研究成果指出,友谊的有益作用对已婚夫妇和未婚伴侣都非常重要.专家123对夫妇、122名独居者和58名离婚者进行了调查.结果发现,夫妻关系会受到多种因素的影响,其中友谊是重要因素之一.很多夫妻会从"2人友谊"逐步扩展到"4人友谊".

  比如,两个男人为好友,他们的妻子也相互认识逐渐变成好友,于是发展成"夫妻"友谊.这种关系能让他们一起参加社交活动,一起度假等,还能让他们一起共度悲伤时刻,一起分享快乐时光.这能对夫妻

  编者按:不要让经期综合症成为你情绪的控制者。常常为一点小事心理不愉快,发脾气,有时控制不了自己的冲动而说话不够客气,尖酸刻薄,伤了同学和好朋友之间的友谊。甚至对自己的父母和长辈也闹小脾气,发生争执,有个别少女还离家出走,让父母及老师伤心和担心。

  在月经期内情绪不稳,容易急躁和冲动。这一方面是由于经期中神经内分泌系统的影响。另一方面是有些少女对月经缺乏正确认识,受家长及大同学的影响,认为来月经一生都是件痛苦、倒霉的事。每次月经来潮,如害大病,这种不良的心理暗示、造成少女精神十分紧张,脑子里的""重重,从而产生易冲动或抑郁、畏惧等急躁不安。

  在月经期间,一定要利用多种方式来调整自己的身心,例如要积极参加班集体的文娱活动,在课余时多阅读一些健康的文艺书刊,在不影响学习的情况下看影视作品,多和好朋友交谈知心话题,参加适当的体育活动等等,保持自己的情绪稳定,心情愉快,以免引起同学间的误解,也避免了父母无谓地伤心。

  会感到比平常更易疲劳,困倦,全身酸懒,体力下降,也有不少女性在经前或月经期间出现一系列全身的不适症状。便如腰酸、腹部下坠、乳房胀痛,思维。有的表现为失眠、兴奋不能入睡或者上课时注意力不集中,食欲减退,心里感到躁热,易患感冒等等

  由于女孩儿的体力呈周期性变化。月经来潮前八九天,体力逐渐上升,直到月经来潮前一至三天、体力达到高峰;月经来潮后,体力急剧下降。月经结束后,体力逐渐恢复到平时水平,直至下次月经来临。因此,女中学生朋友在月经期不要过分劳累,要劳逸结合,适当的休息才能保证更好地学习。

  妇科专家提示:患有这类疾病一定要及时治疗,不要抱有侥幸心理,也不可讳疾忌医,以免给自己带来更大的伤害,科学的防治才是真正摆脱此类疾病的王道!

  

 
 
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