性生活的频率和很多因素相关，每个人都不同，所以不能以一个非常确定的数字来衡量。若从生理上来说，只要男女产生性兴奋，有需求，那么无论年龄大小，无关乎其他，又不勉强的话，都可以过性生活。甚至完全不必去考虑上一次隔了多长时间。
那么，什么是勉强呢?所谓的勉强，女性中是指屈从于男方的性要求;在男性中则是：本来不那么想过性生活，却靠着看黄色书刊或录象来“激发”自己，甚至强行手淫，以便投入性生活。这是相当有害的。因为男性在每一次射精以后，都会在一段或短或长的时间内不再产生性反应。它是对男人的一种自然保护。如果此时勉强自己去投入性生活，就等于是认为地破坏自己的不应期保护，这当然对身体有害。