发布日期：2024-12-27 浏览次数：32
很多男性朋友在患上早泄之后，都表现出无助、挫败、沮丧等情绪，尤其是在女方不能理解宽慰，甚至给予责怪的情况下。其实，早泄的男性朋友不必过分沉迷与自我责备与沮丧之中，殊不知在接受治疗的同时，还可以进行一些早泄的自我疗法，将会对早泄的治疗大有益处。
这里就介绍两种自我调理方法。
刺激腹股沟法
腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。因此，使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。这种方法可以强化早泄患者的睾丸功能，以提高性能力。
按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。
阴茎指压法
这也是一种提升性能力的常用方法，操作起来非常简单。方法是反复用手指抓捏阴茎，可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起，不必介意，可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。
自慰手淫：男性自慰狂竟然把自慰当做奖赏自己
我是个非常敏感，自尊心非常强，自卑心也非常严重的人。
从我记事起，大概两岁甚至更小，我就会自慰了，简直是与生俱来的天赋，当然，那个时候根本不知道自己是在自慰，更没有所谓的性幻想对象，只是单纯地觉得这种奇怪的举动能令我感到愉悦，并且也直觉地觉得这是不光彩的事，所以也都是偷偷摸摸的。但另一方面，其实父母早就发现了我的这个行为，他们批评过我，但从没正面告诉过我，这种行为到底是怎么一回事。后来直到我上了高中，有一回不经意听到了几个男同学的聊天，才突然顿悟了，原来!这叫自慰! 我的性爱小说。
后来我也试图跟父母谈论这问题，但他们从不回答，每次我提出来，他们就会立即想办法转移话题，所以我的疑惑从没得到解决。后来有了网络，我也试图在网上找这方面的数据，但找到的无非都是色情网站;对于认识的朋友，我也绝不好意思去跟她们说。
另一方面，也不知道是不是因为这个原因，而令自己有羞耻感，我从小就特别自卑，尤其在异性面前;小学的时候发生过一件事，大概八、九岁，那时候我什么也不懂，对什么人也没戒心，而且更是个超级傻逼，于是在上学路上，有个人跟我说，我是你爸爸的同事，我要找你爸爸，你带我去你家，我就信了，结果他骑个自行车把我带到一个楼里，我没一点警觉，然后他把我衣服掀起，我还不知道怎么了，他把手伸进我内裤，我他妈都还没反应过来，最后我觉得很痛了，才挣开他跑掉，我操!现在想起来简直太他妈傻逼了!我他妈自慰了那么多年，却对真正的性侵犯毫无概念。后来回家我还问我爸，你有没有个同事是我不认识的?然后把事情跟爸妈一说，我妈哭了，然后我他妈才知道我这叫差点被强奸了。
随着年龄慢慢长大，这事件在我脑子里一点也没淡化，反而使我的羞耻感愈来愈严重，对我的影响也愈来愈大，我愈来愈有点神经质，觉得毫无安全感，对所有人充满敌意，并且特别反感任何人在身体上与我接触。直到大学跟寝室人相处后，才开始与他人交朋友，不再那么自我封闭，对人的态度也好了很多，并且到现在，我俨然已经成了朋友中最受欢迎的人物，但是根本上问题还没解决，我仍然排斥任何人碰我，尤其异性，只要有异性接近我，距离在一米之内，我整个人就处于戒备的高度紧张中。还有，我想我的羞耻感和自卑感更来自于另一个原因，那就是我总是暗恋别人，而从未有人喜欢过我(这一点我非常肯定，我很敏感，谁要是多看我一眼，我都能发现，我很肯定，到现在为止从没有人喜欢过我)，当然我死要面子，肯定不会去表白，也从没告诉过第二个人知道，不过年龄愈大，什么挫败感啊失落感啊自卑感当然就愈来愈重了。
所以，你肯定猜到了，对，我就是个二十好几岁都从未拍过拖，但又天天自慰的，有严重心理障碍的自卑变态老处女，而我也听说过，到处都是说自慰对身体不好啊，但那些言论都是针对男性的，因为下句每每就是“会阳痿”之类的，可是对于女性呢，却没人说过，至少我不知道。