发布日期：2024-12-27 浏览次数：39
泌尿外科专家介绍，对于早泄患者，不仅要在正规医院进行检查治疗，还可以配合饮食来调理。那么，早泄患者在饮食上要注意哪些呢？我们来看看下面的分析吧。
早泄患者在饮食上要注意哪些呢？
专家指出，对早泄患者，使用精选药物，使男性勃起的硬度有所改善，可以恢复正常的射精阈值，在饮食上可以吃一些壮阳的食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等动物内脏，因为其内含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能够令精子活力上升，提高了性欲。
在日常饮食中应合理调配有温肾壮阳作用的药膳，以保证肾精的充满。可多食用壮阳益精类食品，如韭菜、核桃、蜂蜜、蜂王浆、狗肉、羊肉、羊肾、狗肾、鹿肉、鹿鞭、牛鞭及猪、羊的外肾。此类食物应经常食用。
从中医和营养学的角度说有些肥胖体质者，依然偏食大鱼大肉，结果体内瘀热夹湿，流注下焦，导致早泄，这类患者只要减轻体重改以清淡饮食为主，日久就可痊愈。另外，一些体制消瘦者，终日以素食为伴，尤其常食苦寒利尿食物如苦瓜、冬瓜、油菜、绿豆芽等，也会伤及肾阳，而引起早泄。还有正常体质之人，如果饮食上搭配单调，总是只吃一两种食物，也会影响性功能。因此，为了控制早泄的发生，合理的饮食也是相当重要的。
在经期，女性免疫力降低，时常会伴有各种不适症状。如果进行饮食调理，注意营养均衡，一定会起到美容养生效果。所以女性朋友要抓住这个关键时期，做好经期养生工作。那么经期饮食美容的方法有哪些呢？
1、多吃富含核酸的食物。研究发现，核酸食物对延缓衰老，防止皱纹产生有显着作用。在经期这个特殊时期，更应该补充富含核酸的食物。此类食物主要有鱼类、虾、银耳、蜂蜜、蘑菇等。
2、进补含铁丰富的食物。铁是人体所必需的微量元素，对智力、衰老、代谢等具有重要作用。月经期女性会丢失很多铁质，所以进补含铁丰富的食物很有必要。鱼、瘦肉、动物肝脏等食物中都含有丰富的铁元素。3、多食用碱性食物。酸性食物会让血液呈酸性，从而让血液中的乳酸、尿酸含量增加。如若这些物质随汗液排出的话，会让皮肤失去活力和弹性，让皮肤变得松弛。所以多食用碱性食物能够中和酸性食物，这样就会对皮肤起到保护作用。碱性食物有：绝大部分蔬菜、水果、豆制品等。
4、喝蜂蜜牛奶。女性经期会遭遇身体不适，如果在临睡前能够坚持喝杯蜂蜜牛奶，会有效缓解这些不适症状。牛奶中的加元素可起到舒缓情绪，减轻腹痛等作用。蜂蜜中的镁元素具有镇定中枢神经，消除经期紧张情绪的作用。情绪好了，自然会更美丽。二色商城(https://m.2s.tv)成人用品两性健康温馨提示：以上就是对经期饮食美容的方法的介绍，希望对您有所帮助。女性朋友们一定要掌握经期饮食的正确方法，不仅可以缓解身体不适，还能起到美容养颜的功效。