为何男性“伟大”的遗传物质正在不断地减少、变弱呢？有专家指出，目前最引人关注的三个因素是：饮食、夜生活和工作。
饮食：失衡会导致营养不足
市二医院生殖助孕中心龙主任说，现在人们生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物为主食，饮食很不均衡。事实上，饮食的失衡会导致营养过剩和营养不良。营养不足，精液的成分必然会随之变化。因为精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成。只有有了全面的营养素，精子才活得充实。相反，营养不足，精子会处于饥饿状态，半生不死，质量也大打折扣。
夜生活：吸烟酗酒会令精子减少
现在很多白领都钟爱夜生活。下班后，他们都喜欢去“蒲”一下酒吧，或是去舞厅“蹦迪”，有人更以此作为舒缓压力的良方。而所有这些夜生活，几乎都离不开烟和酒。其实，吸烟和酗酒不仅伤肺伤胃，而且还会杀精！
朱教授说，每天吸31支烟以上者，产生形态异常精子的危险性几乎成倍增加。吸烟10年的人与吸烟时间较短者相比，精液的数目和活力都大幅下降。另外，在大量喝酒后，男子的精液中有70%的精子发育不健康或活动力不强。
工作：心理紧张影响内分泌
工作节奏快，压力太大会造成白领男士心理上紧张情绪，而长期的精神状态紧张则会对生殖能力造成影响。研究显示，长期或重度的紧张会导致精液量、精子数和精子活动能力的下降。紧张的情绪会通过对神经内分泌系统在生殖过程中起重要作用，而对神经内分泌平衡的任何干扰都可能对生殖功能产生不利影响。
杀精三大害男人要注意
发布日期：2024-12-27 浏览次数：33
前列腺增生多发于中老年人，不过近年来前列腺增生有低龄化的趋势，不少正直青年的男性也患上该病。那么，前列腺增生是什么引起的？广大年轻男性朋友应该重视，下面一起来听听专家的介绍。
年轻人前列腺增生是什么引起的？
1.前列腺增生是精神因素引起的
前列腺增生的引起，与情绪有关，如果情绪不畅，就会导致肝淤气滞，气血不通，容易造成体内淤血的形成，而引起前列腺的循环受阻，导致前列腺增生的发生。
2.前列腺增生是长期的憋尿引起的
临床上发现司机、银行会计、服务行业窗口人员的前列腺发病率较高。由于憋尿时间过长，饮水量减少会使尿液浓缩、排尿次数减少，导致尿内毒素沉积，尿液内的有害物质就会损害前列腺。
3.前列腺增生是男科病引起的
男性朋友有一些慢性疾病比如说尿道炎、膀胱炎、精阜炎等还没有完全治愈。会加重其慢性病导致前列腺增生，给男性造成的影响很大，一定要一起重视。
4.前列腺增生是手淫过度引起的
手淫或者性生活次数频繁的男性朋友会导致性部位反复的充血，很容易导致前列腺增大。所以，不想年纪轻轻就患上前列腺增生，手淫或性生活都要节制一点。
5.前列腺增生是膳食不合理引起的
饮食习惯不健康也是诱发前列疾病的一个重要因素，如果患者自身的体质，如肾气不足、肝肾亏虚，运化无力，前列腺肥大发生率也会相对较高。所以，均衡营养的饮食习惯很重要，切忌暴饮暴食，也不要长期吃重口味的食物。
关于前列腺增生是什么引起的，就介绍到这里，相信大家已经有了一定的了解。虽然说前列腺增生是老年人的常见病，不过及早预防，不是更好吗？更何况上述的坏习惯，还会引起前列腺增生提前来“报到”。
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