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气虚型女性在生理期间的调养方法

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:31

  气虚型:参枣米饭

  症状:月经提前、倦怠欲睡、呼吸急促、食欲不佳、拉肚子;经血较多或较稀薄、颜色较淡。

  作用:补气、补血。

  材料:党参三钱、大枣十颗、山药五钱、葡萄干三钱、糯米一杯。

  作法:将党参、大枣、山药泡水十分钟,用水煎煮,将党参取出。将煎煮后的汤之和葡萄干、糯米一起煮成饭。

  食用时间:月经来前五至十天。一天吃一剂,一剂分两餐服用。

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  摘要:夫妻生活技巧:帮对方做一件哪怕是很细小的事:例如在丈夫刮胡子以前,例如在丈夫刮胡子以前,妻子去把镜子上的水蒸气擦掉;在妻子或丈夫起床之前几分钟,另一方先起来煮咖啡、热牛奶、或者换好花瓶里的水。。。。。。。

  每天要做的:保持良好性爱生活的基础在于互相关心和体贴,一些虽然细小的琐事却可以使对方感到你的理解和关怀

  夫妻生活技巧1、再次上床:如果你总是早早起来,料理一些事情后对方才起床,可以在对方起床之前,再次进入被窝,和对方聊上一会儿,拥抱一会儿

  夫妻生活技巧2、帮对方做一件哪怕是很细小的事:例如在丈夫刮胡子以前,例如在丈夫刮胡子以前,妻子去把镜子上的水蒸气擦掉;在妻子或丈夫起床之前几分钟,另一方先起来煮咖啡、热牛奶、或者换好花瓶里的水

  3、妻子去把镜子上的水蒸气擦掉;在妻子或丈夫起床之前几分钟,另一方先起来煮咖啡、热牛奶或者换好花瓶里的水

  4、共用某种东西:例如,打开一瓶啤酒,两人共享,而不是各开一瓶;买一份报,两人传阅,而不是各买一份

  5、拥抱:无论什么情况,回家一进门就互相拥抱,使家庭充满爱的气氛

  6、让对方对:不要事事指责对方,都是对方的不是,有时要放他(她)一马,不要对对方的决定总是评头品足,这也不对,那也不好每周一次的:爱是需要时间的,至少每周要安排一次不少于两小时的交谈,以利于相互沟通一起出去吃早饭或晚饭重要的不是吃喝,而是有机会在一起消磨时光

  7、定期约会:星期三晚上是咱俩的欢乐时光,事先定好,不约别的人,不做别的事,双双一起去看电影或看戏,或去餐厅共进美味佳肴,或做两人都喜欢做的其他事

  8、一起步行到某处:坐公共汽车,坐出租汽车可能都不够隐私,而自己开车,到得又太快,那不妨在步行距离的目标内,两人走着去,边走边交谈每月一次的:每月可以做一次不在常规范围内的事情美国得克萨斯理工大学心理学教授苏珊-亨德里克博士说:做一些与往昔不同的事,或用不同既往的方式去做某件事,可以使对方出现新的感受,使已存在的爱意重新进发

  9、变换做爱场所:假如你们通常在厨房谈天,在床上做爱,那么可以变换一下,倒过来,试一试在厨房做爱,在床上谈天10、变换角色:假如总是他(她)洗碗,某个星期天你可以争着

  11、去洗碗;假如总是她(她)做晚饭,某一天你可以一显身手,去烹调一次晚餐每月到每3个月一次的:任何人际关系中,都可能有摩擦存在你一不小心,难免会把不满发泄到你的伴侣身上事后你需要采取一些措施弥补,使双方关系好转如初

  12、暂时别离:周末和你的好朋友一起,而让你的伴侣去看兄弟暂时不在一起,会使双方更加怀念

  13、做一次交易:整个星期天下午,丈夫总是看足球,妻子很讨厌,电视机也被占用了某个星期天妻子可以同意和丈夫一起看电视上的足球赛,前提是他给她美容按摩

  14、筹划每个纪念日:让每个生日祝贺、周年纪念和假期都成为你们结为伴侣的庆贺,从而使爱情更深沉、更热烈

  15、深谈一次,促使关系更加亲密:假如双方争论某件事长达一个月以上未能解决,不妨坐下来细细交谈到底是什么原因使双方不能妥协,以便找出解决的办法对一些重要的事情,如金钱、性生活、一方对另一方的责任等等,要讨论、比较双方对这些事情的看法和态度,有何差异,如何统一两人一起做某件新奇事:例如一起旅游,去听交响乐演出总之,要一起寻找双方都感兴趣的新奇事情一年一度的:可以总结过去,计划未来

  16、做一次实事求是的检查和评价,把一年来的想法、做法、计划、结果等好好地思考一番,以改善于来年

  17、把往日的情书再读一遍,使爱火再燃,情更深笃

  18、再写新情书,坦诚大胆地表露你们的爱心和互作评价,并提出今后的动人计划写好后,寄出去——即便你们住在一起女性

  小编温馨提醒:上面就是小编为大家介绍的爱情的保修清单,小编希望通过上面的介绍使女性的生活更幸福。。。。。。。

 
 
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