早泄是最常见的性功能障碍,严重影响夫妻生活的和谐。虽然早泄有不少外用药物,但并不能说患者只需坚持用药就可以痊愈,更多的时候其实还需要非药物来进行辅助治疗。那么,到底治疗早泄有哪些非药物方式呢?
首先,男性朋友要明确什么才算早泄。性交时间的长短与心境、环境、年龄、体质以及性经验、双方配合密切相关。初次性交、久别重逢很快射精的情况,并不意味着就是早泄。经过一段时间调整即可延长性交时间,不必总是担心再次失败。临床上,大多数人并不符合早泄的诊断标准,但仍然可以借助治疗早泄的方法,延长性交时间。
1.了解更多有关性生活方面的知识,消除各种顾虑,这是因为大多数射精过早是心理原因造成的,只要打消了顾虑,情况会大为好转;
2.治疗早泄可以使用行为疗法。譬如“性感集中训练法”,这套方法可以治疗各种性功能障碍,但需要夫妻间配合和坚持,稍微繁琐一些。平时妻子多抚摸丈夫的性器官及大腿内侧,或做腰部保健按摩,揉脐下,均有利于丈夫重树男子汉雄风。
3.治疗早泄也可使用负压吸引治疗。男性朋友使阴茎持续勃起10~30分钟,并且对阴茎外部进行中药灌洗,降低了局部的敏感性,从而延长性交时间。负压吸引治疗一般一天一次,10次一个疗程。这种方法见效快,副作用少,但也有15%左右的人感到不甚满意。
治疗早泄可试试提肛练习
从射精原理来看,完整的射精过程开始是海绵体完成勃起,然后龟头在受到一定程度的刺激后精液会从睾丸输出,小管收缩,精液再经过尿道球部被进入精液刺激后,膀胱颈即反射性关闭,同时内括约肌收缩完成射精过程。有意识地控制括约肌收缩可以推迟射精时间,即延长性爱时间。而括约肌位于人体肛门处,所以提肛为什么能治早泄,这就是提肛治疗早泄的原理,提肛是延长性爱时间技巧。
治疗早泄的方法有很多种,除了药物治疗,上述的几种心理和物理治疗方式,都能有效延长射精时间,让男性重振雄风。不过切记,患了早泄不要盲目吃壮阳药物,以免造成勃起功能障碍,得不偿失。