摘要:柳岩节目中下腰？近日，在《歌手是谁》节目中，柳岩卖力表演，像选手展示下腰的基本要领，好身材一览无遗，众人围观表情惊讶。
柳岩节目中下腰？近日，在《歌手是谁》节目中，柳岩卖力表演，下腰大秀好身材，众人围观表情惊讶。除此之外，柳岩还对一只萌宠情有独钟，接过这只小宠后，柳岩更是把它放在了胸口，并凭借傲人上围完全托住。
特别卖力！柳岩在节目中下腰胸都快要跑出来了
发布日期：2024-12-27 浏览次数：38
不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重MC的各种不适。
多吃高纤维食物。疏菜水果全谷类全麦面包糙米燕麦等食物含有较多纤维，可促进动情激素排出，增加血液中镁的含量，有调整月经及镇静神经的作用。
肝血亏虚型：归枸参枣粥
症状：经期延后，月经颜色淡、小腹疼痛、头晕眼花、心跳加速、失眠。
作用：补气、补肝血。
材料：当归五钱、大枣十颗、黄 七钱、茯芩五钱、糯米一米杯、红糖少许。
作法：将当归、大棘、黄 、茯芩加适量的水熬成汁。将药汁加在糯米中煮成稀饭，快好时加入少许红糖即可。
食用时间：平常可以多吃。
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