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狂热之后腰腿麻痛

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

  一

  俗话说,小别胜新婚,黄强自患了腰椎间盘突出症后,在省城医院推拿科一住就是两个月。两个月,对老年人来说无所谓,可对于结婚才1年的黄强,就不一样了。无奈,因腰腿痛的缘故,再加上住院,黄强只好将原始冲动克制着。阿弥陀佛,总算拿到了王医生签发的出院诊断书(黄强戏称为“毕业证书”),便归心似箭,打的回到了温暖之家。

  没有结过婚或没有欲的人,是尝不到夫妻之间“销魂”的感觉的。夜幕降临,黄强与娇夫人“钟鼓和鸣,瑟琴相应”,共同吹响相亲相爱的号角,黄强自己也瞬间进了云里雾里,“飘然欲仙”,全然忘记了王医生的忠告。

  潮汐缓缓而退了。黄强同他的爱妻也慢慢从仙境中走出。

  “哎哟,我的腰……”当黄强从爱妻的身上翻下来时,摹地,腰骶部一阵疼痛,腿也像电击般地麻木起来。

  “坏了,腰椎间盘又突出来了!”俗话说,久病成良医。因久病,富有经验的黄强,心里一惊,赶快就地仰睡在床上,纹丝不动。

  “亲爱的,你怎么啦?”黄强的爱妻仿佛余兴未消。可黄强只是痛苦地摆摆手,言说腰椎间盘突出复犯。

  “这,这可怎么办?”他的爱妻从迷梦中惊醒,不安地问道。

  无奈,这深更半夜的,黄强只好强忍着。这一夜,他俩无眠。

  二

  早晨8点钟刚过,王医生开始查房。刚刚开始,见黄强的家属又来到病房,急切地说:“王医生,您在查房呀,我家黄强的病又犯了,腰腿疼,麻得直哼哼呢!”

  “昨天回去时不是好好的嘛,怎么又犯啦?”王医生不明白地问道。

  “您去问他吧!”黄强家属脸红着小声地说道。

  王医生暂停查房,来到了办公室。“哎哟,疼死我了,王医生,快救救我吧!”此时的黄强,坐在凳子上辗转不安,咧着嘴直哼哼,脸上豆大的汗珠在滚动。

  见黄强如此痛苦,王医生不好多问了,简单检查了一下,确信腰4、5和腰5、骶1椎间盘又突出来了。刻不容缓,他急忙将黄强扶到牵引床上,再次做了大牵引手法复位术的推扳、斜扳和踩跷法。约40分钟后,黄强的腰腿疼痛基本上缓解了。

  用推床将黄强送回病床后,趁房间无别的病人(黄强妻子也出门买日用品去了),王医生悄悄问道:“怎么回事?希望您跟医生说真话!”

  “这……”黄强脸红着,不知如何说好。

  “病人不如实向医生反映情况,就不好对症治疗和预防呀!”王医生再一次催促道。

  “真不好意思,回家后被夫人一迷,就经不起考验,结果图一时痛快,房事结束不久,突然间疼痛起来,左腿胀痛还有些麻木,当晚休息后也没见好转、大清早,夫人就打的把我送来了……”黄强羞愧地对王医生说着,“真是不听医生言,吃亏在眼前呀!本来都好了,这下一折腾,又还原了,从头开始治疗……”

  “你们呀,叫你回去悠着点,待休息—段时间再行房事,偏不听,这下好了吧,人吃了亏,弄得,‘二进宫’……”王医生责怪道。

  “王医生,您就别说了,怪我一时控制不了自己,可我不明白,这房事怎么会跟腰椎间盘突出犯忌呢?”黄强用征询的眼光望着王医生。

  “都怪我没说清……”王医生端了个方凳坐下来,慢慢说道:“腰椎间盘突出的原因无外乎就是内、外两个方面,内因是椎间盘本身退行性改变,或椎间盘有发育上的缺陷及解剖学上的弱点等;外因则有损伤、劳损以及感受寒凉等。椎间盘是没有血液循环的,它的修复能力较差,在日常生活及劳动中,出于负重和脊椎运动的关系,椎间盘要经常受到来自各个方面的挤压、牵拉和扭转等应力,因此容易发生退行性改变。椎间盘纤维环因退变等内在因素,再加损伤或劳损等外在因素,从而促使其发生破裂。出于压力的关系,髓核组织被挤压,而顺纤维环的裂隙部分或全部脱出,刺激或压迫脊髓、神经。从而产生临床症状。”

  “王医生,听您这一说,我知道了房事不当的厉害,可我们夫妻都还年轻,如果长时间没有性生活,这夫妻之间的感情还不要破裂,再说,长期不过性生活,也影响身体健康呀!”黄强喃喃地说道。#p#分页标题#e#

  “这确实是许多腰腿痛病患者苦恼的问题,我就见过有些患者因此而离了婚……”王医生也感叹道。

  “那么,我们这些腰腿痛病人就该禁忌性生活?老实讲,通过这次房事的波折,我现在一想到房事就有恐惧感了……”黄强忧心忡忡地问道。

  “不是禁忌,而是慎行!”王医生纠正道,“正因为性生活时身体扭动幅度较大,全身包括肌内、神经、血管等都处于高度的紧张状态,易挤压、刺激突出的病变部位,造成新的突出,或使原来的部位突出更大,从而加重症状……”

  “怎么个慎行呢?”黄强追根问底。

  王医生沉吟了一会,详细地解释起来。

  三

  “不要太疲劳,即性生活的时间不宜太长,这是前提!”王医生交代道,“其次,注意性交的姿势非常重要!请问,你们这次的房事是什么姿势?”

  “还不是传统的男上女下嘛!”黄强吭吭哧哧道。

  “这就不对了!”王医生滔滔不绝地说道,“您这么肥胖,腰腿又不好、处于这样的体位.消耗体力很大,而且容易刺激和挤压腰椎病变的部位,导致突出物重新被挤压出来……”

  “那么,我们以后再行房事时,该采取什么样的姿势呢?”黄强饶有兴味地问道。

  “女上男下或男女侧位,但男女侧位不如女上男下位好!“王医生侃谈下去,“女上男下位,这样的姿势可节约男方体力,特别是男方有高血压、冠心病、糖尿病、风湿性关节炎、腰腿痛、骨质疏松症等,目前已基本恢复或症状明显好转,尚能胜任性活动者,不至于因此而增加负担也适于那些精力充沛、情绪高涨的女性。至于男女侧位,引双方均处于侧卧位,比较舒适,且休力消耗较少,可以持续校长时间、但患有腰腿痛的病人时间却不宜太长,因为时间长了,腰椎长时间处于扭曲位,特别是伴有腰脊椎侧弯的病人,会引起病变复发或使症状加重。

  “王医生,听您—解说,我仿佛读了十年‘性’学书呢,可是王医生、帮人须帮到底,我算是明白了,可我夫人还一知半解呀!”黄强嘻嘻笑着说

  “嗨,那是你们夫妻之间的事了,我们做医生的岂能包办得太多……”王医生笑过,还是不放心地交代道,“以后病好了再行房事,最好佩带腰围哟!”

  “—定遵命!”经受了这场“销魂”之劫后,黄强一想起就心有余悸。此时,他还敢不老实嘛!

  四

  可是,黄强的事儿并没完。5个月后的一天,王医生正在值班、黄强夫妇又来拜访了。

  这回不是因黄强的腰腿疼痛及麻木来就诊,而是节外生枝的麻烦事。

  先是他夫人诉苦,说黄强自第二次出院后,因王医生交代他要注意佩护腰围,防止复犯,黄强便将王医生的话当成圣旨,回家这几个月来,时时刻刻将腰围都护着。每当那凉冰冰的腰围碰到她时,她就有一种不寒而栗的感觉,仿佛中间插着个“第三者”,顿时“性”趣大减甚至毫无“性”趣。对此,黄强也有同感。他们该怎么办呢?

  王医生听后.急忙解释道:“我又没有解释清楚,真是对不起!关于腰椎间盘突出症病人恢复期的腰围佩护问题,依本人多年的临床经验认为,只要症状没有反复,一般40天左右即可松开了,以后要求尽可能佩护,尤其是弯腰拖地、搬重物、拧衣服等,要佩带好腰围、至于睡在床上或轻微的活动,就不必佩护了。当然,解除了腰围后、腰部少了个‘保护伞,,如果不注意性交时的姿势及时间、力度,很可能会导致此病复犯。所以,要掌握好性生活的度。”

  “王医生,您为了我们的事,操心太多了,我们该怎么感谢您哟!”黄强真挚地说。

  “应该的,欢迎以后多来咨询嘛……”王医生随便地摆了摆手。看来,这医患之间的“情”还会没完没了。

  女性在月经期时身体特别弱,因此在饮食上需要根据经期的生理情况来调整饮食,让女性在经期日子里吸收更多的营养,让女性的身体在经期里也能吃出健康,吃出好气色。

  女性在益肤美容饮食调养时,一定要结合其自身的生理来安排膳食。女性最明显的生理特点就是“月经 ”。月经的来潮与停止,如月亮的盈与亏,潮汐的涨与落等自然节律。

  它是女性性功能的一项生理性规律。月经经期,正常为3~7天。一般情况下,女性每次月经,总约排出经血30~50毫升。因此,女性的养颜健体饮食保健不能不考虑月经周期中的生理变化及排掉的经血这一情况,所以它的原则之一,就是与月经周期变化相吻合的“周期饮食”。

  不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪 紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。

  一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食物,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬 瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

  在月经来潮时,会出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用,又对“经水之行”有益的食物。宜选用的食物与中药有:羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮 、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。

  医家云:“经水之行,常用热而不用寒,寒则止留其血,使浊秽不尽,带淋瘕满,所由作患。”因此,在月经期间,许多在平时有很好的益肤美容作用的食品也应禁食,如梨子、香蕉、荸荠、石耳、石花、菱角,冬瓜、芥蓝、黑木耳、兔子肉、大麻仁等。

  正因如此,女性月经来潮时,要丢失一部分血液。而血液的主要成分有血浆蛋白和钾、铁、钙、镁等无机盐。也就是说,每次月经都会丢失一部分蛋白质与无机盐。

  因此,从原则上讲,月经干净之后的1~5天内(月经期后),应补充蛋白质、矿物质等营养物质及用一些补血药。在此期间可选用既可益肤美容又有补血活血作用的食物与中药,如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋 、牛肉、羊肉、猪胰、芡实、菠菜、樱桃、龙眼肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归。

 
 
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