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专家呼吁:40岁后男人体检要全面

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:29

随着时代的发展,人们生活水平的提高,自我保健也越来越受到重视,而每年体检无疑是很重要的健康保障环节,尤其是男人40岁以后,男性身体健康该如何维护更应引起高度关注。因而有人呼吁男人40,体检应更全面。

1.体重血压

测体重、血压项目一般放置在体检区的开端,然而许多受检者常常遗漏此项目。可能是由于时间匆忙,但更多的是由于受检者认为这项检查没有必要。其实体重超标者常常伴有高血压、高血脂,提供身高体重参数,会为医生评估受检者的身体状况提供依据。一般标准体重(公斤)=身高(cm)-100。

2.直肠指诊检查

有的受检者由于恐惧外科的直肠指诊,放弃此项检查。但此项检查是发现直肠肿瘤、痔疮等疾病的首选检查,而且直肠指诊并没有太大的痛苦。有经验的医生通过了解前列腺的大小、硬度和表面光滑程度,能发现前列腺有无肥大、有无肿瘤。

3.“小科”检查

有些受检者常常放弃眼科和耳鼻咽喉科的检查,认为自己就能感知到有无异常,无需医生检查。事实上鼻咽和喉咽部的肿瘤非常隐蔽,早期常无自觉症状,但体检时医生很容易发现。不少疾病可通过眼底检查及时发现,如观察眼底动脉是否硬化和硬化程度,依次推测全身小动脉的功能状态。对近期视物不清伴有头痛者,眼底检查就更为必要。

  导读:前列腺增生,或称前列腺肥大,是老年男性的多发病。由于前列腺包绕着膀胱颈部的一段尿道,其增生产生的直接损害是尿路梗阻,并由此产生排尿困难,进而引起尿液潴留。若治疗不及时,病情严重者,还会累及上尿道,发生肾损害,形成尿毒症,危及生命。

  前列腺增生的护理可做好以下几方面的工作:

  一、基本护理

  1.做好心理护理,帮助患者树立战胜疾病信心,调畅气机,助病恢复。

  2.做好饮食护理,宜食清淡营养丰富,宜消化之食物,多食新鲜蔬菜、水果,多饮水,忌辛辣、油腻、刺激性食物。

  3.其他(1)注意休息,不宜过劳过累;(2)切勿着凉,病室要温暖,阳光要充足,防阴湿,及时增减衣被;(3)指导患者注意会阴部清洁卫生;(4)观察尿颜色、量、透明度,有无异物排出;(5)注意体位,避免长时间骑跨运动,避免久坐,可适当运动(如散步、慢跑)。

  二、康复指导

  1.注意饮食有节,忌食辛辣肥甘厚味;

  2.节制性欲,固摄精气;

  3.注意体位,避免久坐;

  4.适当锻炼,提高免疫功能;

  5.保持乐观,避免郁怒。

  温馨提醒:

  前列腺增生症的患者做好日常的护理固然重要,但也不要忽略了及时的治疗,只有把治疗与护理相结合,才更有利于病情的恢复。

 
 
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