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男人别让7类假阳痿吓到自己

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:43

  “假阳痿”,顾名思义,就是伪装的阳痿。在日常生活中,男性生理有一些现象可能跟阳痿很相似,但却不是真正的阳痿,部分人可能由于知识缺乏或其他原因,难以对自己的情况做出科学、客观的分析,以至于错估形势,自己吓唬自己,最终导致的恶果。常见的下面几种现象都是假阳痿。

  失败一次便认为是阳痿

  男人在一生的性生活中,难免会因为情绪、环境、过度劳累、身体健康状况、夫妻感情等因素,出现一次或几次不佳表现,尤其是新婚或婚前偷尝禁果者,遭遇这种尴尬的几率更高。“性爱新手”出现一两次不行,不是什么大事,在以后的夫妻生活中适当调整,就可以重振“雄风”。

  把不能引起女方高潮视为阳痿

  男女性反应过程不同,其特点之一就是“男快女慢”。所以,男方若已射精、女方尚未进入性高潮,至多是性生活不和谐,和ED毫无关系。

  自慰必然造成阳痿

  自慰是未婚者、离异和丧偶男性、与伴侣两地分居者常有的性行为,是标准、自然的性生活方式之一,与ED的发生没有直接关系。但有人一直担心自慰会诱发ED,并最终真的发生了,这就与其异常的性心理活动有关。长期自慰可能导致精神、心理因素异常,出现过度焦虑、内疚、抑郁、不安。这些不健康的思维活动会妨碍性功能的正常发挥。

  以晨勃不明显为阳痿

  许多未婚男性,尤其是即将结婚者,常有这样的感受:觉得以前在晨起、受到视觉刺激或纵情于某种性幻想时,阴茎会自然勃起并很坚硬,但这种反应似乎慢慢减弱了。

  导读:人的脚上就分布着可以影响全身的穴位。其中,与大脑、小脑、脑干、鼻、舌、口腔、颈部动脉、淋巴腺等器官(组织)有关的都集中在脚趾部位,如对其进行正确的按摩刺激,就能达到增强记忆力的目的。

  脚底部存在着各脏器的反射区,某些脏器发生病变后,可以在其反射区上反映出来。按摩和刺激相应反射区,可促进局部血液循环,从而达到治病强身目的。

  揉搓脚趾

  揉搓脚趾有增强记忆力的作用。揉搓脚趾的方法很简单,可以用手抓住双脚的大脚趾做圆周揉搓运动,每天揉几次不定,但每次需要2―3分钟。由于记忆、计算能力是与脑相关的,中医认为”肾主藏精,通于脑“,所以记忆、计算功能就由肾所主,而小趾是足少阴肾经起始部位,故而揉搓小趾有助于增强记忆和计算能力。可用手做圆周运动来揉搓小趾及其外侧,只要在睡觉前或休息时揉5分钟就行了。

  揉脚前最好把脚先用温水洗干净,一是讲究个人卫生,二是温水能促进血液循环,效果会更好。

  脚底按摩

  失眠时可以让双脚合拢起来相互摩擦,使血液循环畅通。待脚部感到温暖,便可以在短时间内酣然入睡。方法是仰卧床上,抬起双脚用力相互摩擦。如果双手也同时进行摩擦效果更好。只要用力摩擦20次左右,脚部就会感到温暖,睡意也就降临了。

  敲击脚底

  每天晚上睡觉前用拳头敲击脚底,可以消除一天疲劳,促进全身血液循环,使内脏功能加强,恢复精力。正确方法是以脚掌为中心,有节奏地进行,以稍有疼痛感为度,每只脚100次左右。

  双脚晃动

  全身血液循环不佳,就会发生内脏失调的现象,出现头痛、食欲不振等征兆。简单的脚局部刺激便可促进血液循环。仰卧在床,先让双脚在空中晃动,然后像踏自行车一样让双脚旋转。持续5~6分钟,全身血液循环会得以改善。冬天怕冷的人如果实行此法,会感到全身温暖,有助于改善睡眠。

  赤脚行走

  此法最大的优点是使掌心获得锻炼的机会。脚掌心是保持人体平衡的重要部位,身体健康的人都具有结实的脚掌心。行走时尽可能让脚掌心得到刺激,可尝试走卵石路。让五指分离运动也是赤脚行走的一大优点。为了身体的健康,在家中尽可能让双脚从鞋袜中解放出来,赤脚行走。

 
 
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