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专家教你如何预防手机辐射

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:40

  导读:世界卫生组织下属的专门机构国际癌症研究中心(IARC)5月31日称,每天半小时、连续使用10年以上手机的话,作为脑癌之一的神经胶质瘤的发病率将会升至1.4倍。

  此次研究结果公布之前,世界各国对待电磁辐射的态度都比日本要敏感得多。在美国,由于不断有手机用户提出关于手机损害其身体健康的个人诉讼,国会于2008年9月特地召开了关于手机对健康影响的听证会。而英国则于2005年率先出台了旨在限制儿童使用手机的规定:“8岁以下完全禁止,16岁以下只有紧急时刻才可使用。”其他诸如芬兰、以色列等国也同样是禁止或限制儿童使用手机。俄罗斯则规定“孕妇及看护精神疾病患者的人不应使用手机”,每次通话时间则最好控制在3分钟内。

  另一方面,日本面对手机可能造成的健康隐患普遍未采取任何预防措施。那么如何保护自己免受电磁辐射的伤害呢?《手机辐射对人体的影响》(集英社)一书的作者、日本著名记者矢部武先生,以及日本电磁辐射环境研究所所长荻野晃也先生提出了以下建议。

  “推荐大家使用耳机通话,把手机紧贴耳朵是最危险的。”(荻野所长)使用扬声器或耳机的话,电磁辐射的强度下降到原来的百分之一也是有可能的。

  “让我们养成左右耳交换使用手机的习惯吧。”(荻野所长)比起只用一边听电话,危险能下降一半。另外打电话的时候,最好等电话接通了再拿到耳边,这样能尽可能地缩短大脑与手机的接触时间。发短信时也是一个道理,最好离身体远一点以减少电磁辐射的吸收率。而即便是不通话的时候,只要开着机手机就会不断发出电磁辐射。胎儿尤其容易受到其影响,因此孕妇在使用手机时一定要注意。

  “平常出门不要把手机放到裤子或者胸部的口袋里。睡觉时也请注意不要放在枕边。”(矢部先生)另外由于“手机在寻找基站的时候,电磁辐射是最强的”(矢部先生),在信号不好的地方最好能避免通话。

  “硬”是性福的源泉,是和谐的保障,是情感的“润滑剂”……滚滚红尘、芸芸众生,男男女女无不追求高质量的性生活,所以男人追求“硬”、渴望“硬”;女人更是向往“硬”、呼唤“硬”。不“硬”的危害太大、后果太可怕。调查表明,“不硬”的后果主要呈现为:先是引发对方的抱怨,影响夫妻感情;旷日持久,就会导致对方“红杏出墙”、另寻“硬处”;最后可能引发夫妻反目、家庭破裂!有关资料表明,在城市中,1/3以上的离婚案与(ED)直接相关。

  另据中国人民大学性社会学研究所的性生活调查显示,我国夫妻中只有27.1%对自己的性生活感到非常满意,62.1%的人比较满意,10.8%的人感到不太满意或者很不满意。我国夫妻感情非常深的人多达44%~48%,却只有23%~27%的人性生活非常满意或舒服。而这一切,都与“硬”度息息相关!其中很多夫妻认为“勃起硬度”是影响性生活品质的关键。更好的勃起才会有更好的性爱,而它又恰恰是性生活中最难被满足的。

  导致“完美硬度”缺失的因素很多,主要有五个方面。

  杀手一:精神压力过大。受现代社会高强度、快节奏生活方式的影响,中年男性承受着极大的工作、生活和社会压力。据世界卫生组织调查,60~75%的中年男性处于亚健康状态,其中40~59岁的中年人约占60%。专家指出,导致中年男性亚健康的原因为过度疲劳、睡眠不佳、免疫力下降等。在情绪不佳、精神压力过大,尤其是在极度焦虑、悲伤、恐怖、消沉和绝望的状态下,男性的勃起功能会受到显著影响,甚至完全丧失。

  杀手二:不良生活方式。在长期吸烟的人群中,ED的发生率约占60%。大量饮酒可引起全身血管扩张,易导致勃起困难,即使勉强勃起也会很快射精,再次勃起机会大为减少。因长期喝酒导致慢性酒精中毒的男性中,ED的发生率高达50%。此外,营养摄入不平衡,睡眠不足以及对咖啡、可乐、茶等刺激物的嗜好等等都会干扰性冲动的传导。

  杀手三:营养不足。营养对人的精力很重要,营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时,维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏,精子生成减少、活力下降。如长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油等,亦可导致精子数量和质量下降。

  杀手四:疾病。专家认为,躯体疾病与性功能减退的关系较为直接,原因是如高血压、高脂血症、糖尿病和动脉硬化等躯体疾病会造成阴茎内无法流入足够的血液。调查显示,30%~75%的糖尿病患者伴有ED,肝肾疾病、抑郁症或荷尔蒙失调均可引发ED.

  杀手五:药物。研究显示,患者长期服用降压药(如利尿剂、β受体阻滞剂)、降糖药、抗抑郁药、溃疡病治疗药、激素、抗癌药、镇静药、抗癫痫药等,均可导致ED。

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