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男人阳痿四大难言之隐

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:42

  哪些原因容易导致男性阳痿?阳痿会直接影响到,男在性生活当中的发挥,而且很多时候阳痿,并不都是因为一些生理疾病问题造成,那么下面来为大家具体介绍一下,会导致男性阳痿的几个原因。

  1、男人没有自信:男性对于阴茎短的过分担心,害怕不能是妻子得到满足;或过分强调丈夫对妻子性满足的责任,认为要是有一次不能满足妻子的需要,就是自己出了毛病;或平素心理素质差,当在性生活过程中稍受妻子的责备,等到下次过性生活时也不能摆脱这种心理压力等。

  2、夫妻关系不和谐:比如偶尔性交失败导致妻子不满,丈夫在性生活总存在着不愉快的心情。或由于女方有第三者,丈夫对妻子有敌意;或男方有外遇,对自己的妻子缺乏爱好,女方没能引起丈夫的性兴奋等等。均是造成阳痿的心理因素。

  3、不良生活方式:酗酒、抽烟过度,过度疲劳、烦恼、忧郁、困难的人际关系以及窘困的经济条件等问题,以及这些因素的持续时间和严重程度,都是造成男人性功能障碍以及难以恢复的重要因素。

  4、健康性知识的匮乏:由于男性没有收到正确的回答,对对性有一种错误的熟悉,认为那是一种低级下流的东西,使他们产生过重的心理压力;或由于世俗对手淫行为的危害性过于夸大,让那些本属正常现象的性释放行为说成是道德伦丧,从而使他们背上心理包袱;或受到过不良的性信息刺激,误导人们过分看重性能力,就造成了心理压力等等。这些情况都有可能引起阳痿的发生。

  上面所介绍的这四大原因,都是导致男性阳痿最常见的原因,所以男性朋友对这些阳痿的常识问题,应该注意科学的认识,那么对帮助你治疗和预防这些性功能障碍问题,也可以带来很好的效果,如果确实是疾病造成,要注意积极治疗保护两性健康。

自慰手淫:女人自慰应该注意哪些问题呢?

青春期更是自慰的极大期

为防止有些女性自慰不当,或者说让自慰造成的伤害尽可能少些,这里还是说说女性自慰前的一些准备活动,当然,不是只针对男性朋友的,更包括姐妹们,因为,大家都有需要。

还是分心理和生理上的双重准备来说吧。

我认为最主要的,自慰的伤害来自于心理,其实坦白讲,只要不过度沉迷,对身体的伤害是不大的,不是吹嘘它对身体负作用大,就是怕少男少女一旦初尝了手淫的快感,就会一发不可收拾,随后对身与心造成不该有的伤害,毕竟,防范要从最开始的一环做起嘛。

心理上主要是保持健康的心理准备和认识。可以把它看成是一场探索,探索自己最深层次的性偏向,喜好什么样的抚摩与幻想;可以把它当成是一场体育课,即是运动与放松,又是规律的有氧运动,合理的调节气息和节奏,刺激自己的性反应程度与能力,就象男孩子在球场是非常忘我一样,当成了体育运动的自慰,是一种边抚摩边让自己身心完全放纵于其中的体验,娟姐最反感偷偷摸摸的自慰,要把它看成光明的,有了感触一定要释放出来,这样才不会让你日后有偷偷摸摸做人的感觉,更不会把它看成角落里见不的光的东西。

总之呢,自慰就是自我玩味,并不是什么不道德的事,如果你有了,就要阳光的认识它,只要不让自己沉迷其中,放下罪恶感,就好了。

再接着说说肢体上的准备,一是要仿照性交的姿势抚摸自己,这利于身心的放松。比如把手放在乳房或性器官上,深吸气,轻轻抚摸,慢数三下,呼气,慢数四下,然后慢吸慢呼十下。

二是如果要自慰,一定要直至性欲高涨进入高潮,全身紧张感的彻底释放之后才罢,这样迎来的是平静和放松,而不是身心折磨的冰火两重天。


 
 
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