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男人更年期悄悄来报到

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:28

    别以为只有女人才有更年期,一项临床调查显示,半数中老年男性也有更年期,只不过他们常未察觉,以致常在更年期的阴影下过活。

    “你累了吗?”许多男常常累得像条虫,却找不出原因。男性更年期通常从40至55岁开始,比女性稍晚,症状也明显不同,若不留意,很可能被忽略。

    男性更年期的症状,在生理方面有体力不好、失眠、体重增加、肌肉松弛无力、皮肤干燥、腹部脂肪增多、心悸及盗汗等。

    在心理方面则有自卑、自信心不足、情绪不稳定、忧郁、焦虑、记忆力减退、对以前热爱的事务不再感兴趣、动不动就发脾气等。性功能也明显下降,“性”趣缺缺,久而久之出现勃起功能障碍。

    男性的睪固酮浓度在15至30岁时达到高峰,随后即以每年减少1%至2%的速度下降,年过40就会因睪固酮浓度过低,慢慢出现更年期症状。

    只不过,这些症状并不明显,加上很多男人总认为是工作工忙太累,或是上了年纪的自然生理现象,未当做一回事。

  很多人年纪大了就放弃了性爱,因为他们认为上了年纪还性爱会对身体造成严重的伤害,其实,这个观念是错误的,因为大部分中老年人对性爱认识并不全面,为此,小便今天特体向读者介绍了15个中老年性爱常识,教大家正确看待衰老过程中的性爱。

  1.性欲下降是正常衰老的一部分。年龄越大,性欲受到的影响越大,这是自然发展的规律。一般女性性欲下降几率是男性的2—3倍。不过,人们可以通过保持健康的生活方式来保持性功能。

  2.中老年人性刺激需要更长时间。年纪越大,性反应越慢,男性的勃起和女性的性唤起都需要更长时间,因此,前戏很重要,推荐大家使用LELO出品的情趣用品,人性化的刺激感受一定能让你快速进入状态。

  3.经常性爱

 
 
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