许多青年人在自慰得快感，但之后带来的后悔、焦虑和烦恼，使本来不算大问题的自慰带来严重的心理压力，这才是许多患者痛苦的“元凶”。
某医院男科专家说：“在我的病人中，30%的人一来就自我检讨说不该自慰#8221;
让人们对自慰又爱又怕的原因在于“一滴精，十滴血”的说法，一次射精引起的身体消耗多少是有科学数据的。现代医学对精液的分析发现，一次射精约为2-6毫升，精液的98%是水分，其余约2%是蛋白质和核糖核酸，还有极少的微量元素，如锌。
由此可见，男子在一次性生活中所丧失的东西实在是太微不足道了。“射一次精和吐一口口水所失去的营养几乎相等”。
许多病人一来就把生病的原因推到自慰这是对自慰解，导致疾病的背后原因其实是因自慰的心理负担。有一名18岁的大学生患上前列腺炎，他说自己15岁时有过自慰后一直很害怕，压力很大。
其实，只要对自慰确认识，很多病都是可以避免。自慰可以抚慰心灵寂寞，缓解压力焦虑，只要不伤害自己和别人，就没有必要给自己背上道德的包袱。
他说，除非是使用暴力，否则自慰本身是不会对身体造成损害的，适度自慰还有益于身心健康，每月1-2次都是正常的。如果自慰次数过频，如一天两三次，就会使前列腺常处于充血状态，少数人会发生感染。但是，过度自慰也是可以理解的，只要正确引导，及时中止就不会伤身。
男人自慰不必担心精液不足
发布日期：2024-12-27 浏览次数：59
我们不断的学习性爱技巧不断的实践各种助性方法，目的只有一个：达到性高潮。尤其是女性，在性唤起这方面比男性略慢，这就导致了夫妻性事不和谐的情况出现，今天小编就教大家几招，让你玩转性高潮。
1、性爱中不吃"独食"
水乳交融的房事生活少了任何一方的参与都交融不起来，若过程中只有一个人达到了性高潮那就称不上是完美性生活。完美性生活是双方的相互取悦，共同达到高潮，而不是自我满足，更是让对方满足。
若对方忽略了你的性高潮和性兴奋，你可以私下和他进行充分的沟通，在房事中使用一些小技巧延缓他射精的速度。又或者建议他在房事中等你一下，让他的性快感一直保持在六七成左右。当彼此的身体感觉都越来越高的时候，再加快节奏！同时去天堂的感觉，是很美好的。
2、找到你想要的前戏才是重点
的确，两性专家和杂质上的编辑们都会告诉你前戏在房事中有着至关重要的地位。前戏虽重要，但只有找到最适合自己的、自己最想要的前戏才是重中之重。
3、引导对方
对方不是你，也不是你肚子里的蛔虫，他并不知道你最想要的房事生活是什么样子的，你只有适当的去引导他，他才会日渐摸索出一套最适合你么的爱爱房事。这样的房事才有助于性高潮的到来，若是对方只是按照自己的认为的性爱方式进行，很可能达不到你的要求。
4、适当的呻吟
男人无不被女人床上销魂的呻吟声所迷惑，男人若是和一个呆若木鸡的女人做爱，那还不如直接买个充气娃娃。若是在房事中可以发出适当的呻吟声，可以激发男性的荷尔蒙分泌，促使他们在床上更加勇猛，这样的房事生活害怕没有性高潮吗？
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