专家说早泄是指射精发生在阴茎进入之前,或者在进入阴道中时间比较短,在女性未达到高潮的时候,提早的射精便称之为早泄,那么如果出现了早泄,如何治疗早泄呢?下面就请专家介绍早泄的治疗方法。
早泄的治疗方法如下:
一、适量运动:加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节,从而达到治疗早泄的目的。
二、适度的性生活:治疗早泄要节制房事,避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。
三、了解性知识:掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的性交方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。