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男性穿衣养生需知:男人内裤暗藏的健康秘密

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-28   浏览次数:49

  男人一身穿戴中,最受“歧视”的恐怕要算内裤了。其实,内裤虽小,却关乎健康大局,偶尔穿错无关紧要,如果长时间马虎从事,可能给你带来诸多问题甚至麻烦。

  有关专家提出了10条建议,供你参考:

  1、上班以合身的四角型内裤或丁字内裤为宜,此两款比较能与西裤或牛仔裤等上班时最常穿的外裤“匹配”。

  2、在家里,宽松的平口裤当为首选,好处是可让平日紧压在裤子内的器官自由活动。外出闲逛则以丁字型内裤为佳,可以减少较大的活动量(如较长距离行走)对性器官产生的摩擦。

  3、运动时以透气性佳的运动短裤,或是近似于泳裤材质,贴身透气的紧身裤为好。目的是将大腿、胯间及性器官间的摩擦减至最低。另外,专为运动员设计的运动时穿的内裤也不错,特点是在性器官部分用一个立体剪裁的三角型罩杯托住,左右各有一条松紧托住臀部,可使你的臀部更阳刚。

  4、出差或旅游,一次性的纸质或棉质内裤是最佳选择。另外,一般的白色内裤也可考虑。

  5、睡觉优选四角内裤或平口裤,或者有网状设计的运动型短裤。

  6、体胖多汗者,尤其是自驾车的男人,不宜常穿纯棉内裤,宜选择手感滑爽、吸汗且易干的面料,必要时在关键部位用纯棉垫底的内裤,以避免黏腻的感觉。

  7、腿粗的男子适合穿高叉三角裤,可以将腿显得更修长。

  8、紧身弹力长腿内裤,裤脚长度可到达大腿中央,有利于大腿肌肉紧绷,塑造健美身形,宜于酷爱健美运动的青年男子。

  9、无论何种款式,最好选择淡色内裤。内裤颜色越淡,意味着染料用得越少,穿起来越安全。

  10、新购内裤一定要先洗后穿,防止过敏等意外发生。

  不少女性养成了后有用清水冲洗下体的习惯,看似健康的习惯,应当注意。

  因为女性下体除了在排泄和性生活时“敞开”外,一般处于合拢状态,掩盖着口及其上方的尿道。下体里的分泌物,其PH值在4~5之间(中性为7,大于7为碱性)呈酸性。

  下体的这种酸性环境,使绝大多数细菌的活动繁殖受到抑制。尿道口与口邻近,因此也同时处于酸性分泌物的保护之中。而香皂呈碱性,会改变外阴具有自净作用的酸性环境,致使酸碱失调,反而使细菌容易侵入,导致尿路感染和阴道炎症。

  此外,女性下体内侧及其掩盖的尿道口、阴道口均为黏膜,表皮特别柔嫩,皂类刺激会引起表皮水肿,损伤机体的防卫能力。当阴道自身保护屏障被破坏后,会促使外界致病菌及病毒繁殖,反而增加了发病的危险。

  专科主任建议,正常情况下,女性应尽量只用清水冲洗外阴,但避免让清水灌入阴道内。用专用洗液清洗时,最好用淋浴方式,如果没有条件,可用盆洗,但必须专盆专用。上了年纪的人用专用洗液每周保证1~2次就可以了。

  患有滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、宫颈糜烂等患者,可以遵医嘱配合使用弱酸性或弱碱性阴道洗液,每天次数也不能超过一次。

 
 
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