合理的性生活频率能让双方身体健康，性爱和谐。那么什么是合理的性生活频率呢？性学家方刚介绍说，合理的性生活频率和年龄、季节都有一定的关系，但是性爱频率并不是和年龄成正比的。
性爱频率和年龄有关系
这句俗谚意思是，20岁时血气方刚，每更（即2小时）可有一次性生活；30岁左右的男性身强力壮，每晚都可过性生活；40岁年近不惑，要像数钱那样“一五一十”，隔五天过一次
科学合理的性生活频率和年龄不成正比
发布日期：2024-12-27 浏览次数：36
摘要:男人的精子：遗精是青少年常见的生理现象，但是过于频繁的遗精就要需要进行治疗，而简简单单的仰卧起坐就可以治疗遗精过频。。。。。。
有一种说法说是仰卧起坐可以很好地治疗遗精频繁的症状，不知道是不是真的，我们有时候晚上躺在床上，久久不能入睡，一部分人都会做仰卧起坐，直到做的大汗淋漓才停止，但是你知道吗，仰卧起坐不但能够很好地强身健体，而且还能够很好男人的精子：治疗遗精，这到底是怎么回事呢？
什么时候算遗精过频？如果遗精次数过于频繁，每月达到五次以上，且持续发生，或者在有了规律的性生活后仍频繁出现遗精时，就应考虑给与治疗。
男人的精子专家表示，治疗频繁遗精，可以采用运动疗法。因为运动能减弱睡眠时大脑皮层的兴奋性，增加人体对低级神经中枢的控制，避免遗精。
如仰卧起坐可以改善遗精过频问题，两臂伸直在头后做仰卧起坐，通过锻炼盆腔组织，能提高内部器官功能，缓解遗精状况。
仰卧起坐对于身体健康有着不小的作用，大家都喜欢着一种运动，他竟然也可以缓解遗精频繁的症状。遗精的患者不妨多做几个仰卧起坐，也许就会扼杀疾病于无形。
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