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纠正性洁癖夫妻性爱增性福

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:27

洁癖是一种异常性心理导致的异常性行为,在女性中更为普遍,而且很容易被当事者视为天生的、正常的,甚至是女性的优点。主要有以下三种表现形式。

    肉体洁癖。首先指对自己的肉体,尤其对生殖器官及其生理现象抱着不科学的态度,或者觉得它们丑陋,或者觉得它们肮脏。最普遍的就是女性认为自己的经血极其肮脏。有的女性结婚几十年,竟能做到始终没有让丈夫看到过自己的月经带,更不用说经血了,可见这种洁癖多么严重和持久。至于对待异性的肉体和生理现象,女性的洁癖虽然少一些,但对男性生殖器、分泌物和气味的厌恶也较普遍,较严重。

    行为洁癖。首先指一些女性主观地把性行为划分成好的和坏的、端庄的和放荡的,然后据此限定自己,即使与最亲爱的人在一起,也只有那些“好的”行为,厌恶并不可能做那些“坏的”行为。同样,她们也会厌恶男性的许多行为。即使是男性真心表达性爱,她们也觉得丑、脏、不可接受,甚至是冒犯自己。

    精神洁癖。指有的女性严格地束缚自己,不准自己想到性方面的事情,不准产生性欲,否则就会认为自己灵魂肮脏丑恶,甚至自责为道德堕落。反过来,这样的女性也认为几乎每个男人都很肮脏丑恶,因为他们总是想表达和寻求性爱。

  性洁癖患者仅靠夫妻双方自己的努力很难彻底克服,需要接受专业人员的帮助。可以先学习性解剖学的知识,并对镜观察、自我描绘或叙述,然后过渡到夫妻共浴、裸体相处等途径,观察并熟悉双方的性器官;其次是体会它们在受到不同刺激后出现的种种感觉和所能发挥的那些美妙功能,并经常在过电影般的回忆中加深这种体会;最后再把这种体会与夫妻性生活中最美好的东西联系起来。

    这种帮助患者从严重束缚和压抑中解脱出来的自我认知与行为矫正,适用于许许多多存在不同性问题的夫妻,这样,性生活的质量才能不断改善和升华。

 

  男人一旦年过五旬,便会感觉性功能明显的减退。但这时候如何让自己人老而性功能不老呢?坐以待毙可不行,不妨了解一下铁档功吧!

  老伴打趣我说:“你真是人还未退休,‘宝贝兄弟’就要退休喽!”老伴说话无心,可我听着着急。为此,我服用过不少药,什么健肾片、益精丸,还泡了狗鞭、海龙之类的药酒,但都没有明显起色。一天,有位与我一道晨练的七旬老者,知道了我的苦衷后,向我推荐修炼“铁裆功”,并拍着胸口告诉我,他就是铁裆功的受益者。这之后我在老者的指点下,练起了铁裆功,三个月后,性功能明显增强。老伴也为我的练功成果感到十分惊奇地说:“练功比吃什么药都好!”这更坚定了我练功的决心,如今,修炼铁裆功已是我每日的必修功课。

  铁裆功,也叫“兜肾囊”,是古代养生家秘传的保健功,可以养生保健,治疗男子性功能障碍。我国宋代爱国诗人陆游,尽管一生坎坷,却活到85岁高龄,这主要得益于他颇谙养生之道。他在《剑南诗稿》中写道:“人生若要常无事,两颗梨须手自煨”。这“两颗梨”即指男子的两个睾丸,两手搓热后用手去“煨”,揉揉睾丸与阴茎,这就是铁裆功。

  铁裆功的练法有多种,一般都是先把两手掌搓热,然后用手揉揉睾丸与阴茎,或上下擦兜,或左右揉搓,每回擦兜或揉搓100次,每日做两回,可于早晨醒后、晚上睡时在床上进行。揉搓的力量要得当,要稍用力但不致引起疼痛为度,更不要刺激过度而引起泄精。

  铁裆功主要是锻炼男子的睾丸和外生殖器,可以促进睾丸的血液循环,改善睾丸的内分泌功能,使睾丸酮分泌增多;可以促进阴茎的血液循环,促使勃起,并增强阴茎的反应阈值,所以可治疗性功能障碍,如阳痿、早泄。

  中医认为“肾主命门”,“命门之火”为“生命之火”。有人形象地把它比喻为走马灯中的一支蜡烛,命门之火不断燃烧,走马灯就转动;命门火衰,就似蜡烛将熄灭,走马灯就会转动变慢最后停止转动,各种生命活动也就停止。所以肾与健康长寿有着密切关系。中医许多延年益寿抗衰老方剂都属于“补肾方”。铁裆功可以改善睾丸功能,减缓睾丸衰老,延长男子性青春,就似补“肾”中药,有利于健康长寿。

  现代医学研究表明,男性的衰老与许多老年性退行性病变与睾丸酮分泌减少、代谢失去平衡有关。如睾丸酮转化为雌二醇的倾向增强,两者比例失去平衡,可以促进动脉粥样硬化及冠心病的发生,且易于发生心肌梗死。对于这种睾丸酮分泌减少的性功能减退,单纯用雄性激素或“壮阳”中草药、食用动物睾丸,仅能奏一时之效。因为外源性雄性激素使用本身,可以抑制自身睾丸的激素分泌,且可促进前列腺疾病、冠心病的发展。铁裆功与“补肾”中药方剂则不同,是通过自身分泌睾丸酮,可自我调节内分泌,有利于强壮身体,改善性功能与抗衰老延年益寿。

  中老年男子不妨练练铁裆功,治病又健身。我是一个临床医生,也是铁裆功的受益者,有责任让更多的男性性功能减退者从中获益。

 
 
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