终结那些关于自慰有害的谣言
谣言1、自慰会导致精液流光
荒谬!男性机体只能产生一定量的精液,每次自慰都会使男性更接近精液储量的底线,这是一个普遍存在的错误观念。事实上,产生精子和精液的腺体随着男性年龄的增长趋于活跃,并不会在多次性高潮之后停止运转。有证据表明个体早期的性行为越活跃,其晚年的活跃度越高。同样,男性射出的精液越多,机体产生的就越多。
谣言2、自慰会浩成身体虚弱、生理耗竭
错!自慰与一切精神和生理疾病相关的谬论曾经盛行许久,而今已经证实自慰同这些疾病毫无干系,自慰频率亦是如此。教练认为自慰很消耗能量,所以总会警告运动员不要自慰或是有其它性行为,特别是在大赛前夜。尽管性高潮的确有助于缓解压力,但运动员仍将避免性高潮视为提高成绩的原因。其实这并不会耗尽机体的能量。
谣言3、自慰有次数限制
无稽之谈!根本没有过度自慰这一说。医学上并没有关于过度自慰的定义。频繁的自慰并不会导致生理问题。就大多数人而言,这是一项自我节制的行为,当个体获得充分的性满足,就不会对性唤起产生兴趣。达到充分性满足的必要性高潮次数因人而异,因个体状态而异。
诚然,如果个体因自慰获得充分性满足,就可能在一段时间内对其他类型的性行为失去兴趣。马斯特斯和约翰逊的研究显示,接受调查的大多数男性对过度自慰有模糊的焦虑感,但是依然表示他们认为过度的自慰频率要高于其自身的频率。每月自慰一次的男性会认为每周一或两次是过度自慰,而每天两次或三次的男性则觉得每天五六次应该是过度的。
总之,过度的标准因人而异,超过自身所能承受的量就是过度;仍然没有满足,生理和心理还需要释放,那就是没过度。