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美女自慰手淫最快感的方法

放大字体  缩小字体 发布日期:2025-01-14   浏览次数:38

  性爱体位:少女讲述最快感的手淫方法

  经常手淫的未婚女子,患盆腔淤血综合征、痛经等病症的发生率也相当高,有些女子手淫时误将尿道当阴道,女性尿道比较短而直,异物容易进入膀胱残留,引起泌尿系统感染。还有的因婚前手淫造成处女膜破裂,导致婚后丈夫怀疑,夫妻不和。

  手淫对身心健康的影响在别上是有差别的。一般来说,适度手淫对男子而言没有什么损害,但对未婚女性,则会引起多种不良后果。因为未婚女性阴道防卫功能尚不十分健全,阴道粘膜比较脆弱,在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤。不洁手淫,不仅容易发生阴阴道炎。

  手淫对身心健康的影响在性别上是有差别的。一般来说,适度手淫对男子而言没有什么损害,但对未婚女性,则会引起多种不良后果。因为未婚女性阴道防卫功能尚不十分健全,阴道粘膜比较脆弱,在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤。不洁手淫,不仅容易发生阴道炎,还会引发宫颈炎、子宫内膜炎以及输卵管炎,婚后可严重影响卵子、精子的运行及受精卵着床,导致不孕或宫外孕。

  经常手淫的未婚女子,患盆腔淤血综合征、痛经等病症的发生率也相当高,有些女子手淫时误将尿道当阴道,女性尿道比较短而直,异物容易进入膀胱残留,引起泌尿系统感染。还有的因婚前手淫造成处女膜破裂,导致婚后丈夫怀疑,夫妻不和。

  女性适度的手淫虽能缓解性紧张,但只能偶尔为之,并要做到以下几点:

  (1)绝对避免使用不洁、易碎、难取的器具;

  (2)避免滥用润滑剂,尤其是阴道出现不适症状时,不要自行涂药或塞药,以免加重感染。出现症状时,应及时就医检查处理,避免后患;

  (3)最好还是减少或不手淫,把主要精力放在学习和其他有益的爱好上,以保证婚后有正常的性生活和健康的生育能力。

 

  当乳房发育的时候,应特别注意乳房卫生保健,防止乳房被撞击、挤压;注意睡眠姿势,不宜俯卧,提倡仰卧;经常做一些符合健康要求的乳房推托,按摩七招让你摆脱乳房下垂。

  1.扩胸运动

  做伸展及扩胸的运动,可锻炼胸部肌肉,亦可防止乳房下垂。

  2.双手张臂

  头向前,身体伸直,然后双手握拳,手臂摆于胸前,双脚张开与膊平衡,双臂分别左右展开,肌肉同时用力。

  3.抚摸背部

  以单手尽量往后背摸,维持约10秒,再左右交替重复动作5-10分钟。

  4.挺胸运动

  有效增进肌肤紧实度,于运动时,确保胸肌保持弹性,身形更见玲珑。

  5.胸前合掌

  双手向胸前合掌,力量集中在手掌,然后用力推压,每日做5至8次左右。

  6.交叉伸手

  左手抓住右手手臂,再伸直向外用力推,持续数秒放松,重复动作5至6分钟。

  7.呼吸动作

  双腿微屈及紧贴坐在地面,再以双手按着腿膝盖内侧吸气,呼气时就将膝盖向外拉开5至10秒。

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  10178关注劲爆!青春期女孩生理发育(图)女性,更多的精彩等着你!每一个女性都希望有一对丰满而富有弹性的乳房,使之构成女性特有的流畅、圆润、优美的曲线美。谁都想要留住20岁时的胸部曲线,但是却敌不过岁月的流逝、地心引力、怀孕哺乳等身体变化,渐渐失去往日的骄傲。

  解决方案

  Point1:选一款合适的内衣

  胸部下垂的MM,如果想要克服和纠正这些缺点,首先要选择适合的文胸,内衣的大小要根据胸形而定。

  全杯的适合全面包围乳房,它可以将扩散或松弛的乳房收紧,适合胸部丰满或松弛的女性;半杯可以直接承托乳房的下半部分,垂直的胸带可以将胸线高,使胸部丰满有球形感,比较适合胸部下垂的女性;侧杯可以将乳房由两边向中间推挤,使双乳丰满,适合胸部外扩或扁平的女性;3/4杯则适合胸部丰满但下垂的女性。

  Point2:调整姿势改善胸部下垂

  不注意姿势也是导致胸部下垂的原因之一。

  站姿:挺胸抬头

  姿势不正确会加速胸形变化,正确的站立姿势和胸部肌肉锻炼才会让胸部快速变美!

  ·臀部、腹部向上收紧,胃部肌肉收紧,肩部向上挺拔站立。两脚的站立角度呈45度,重心在脚跟部。

  ·头、颈部向上伸,背部挺直,耳朵、肩部、手肘与中指呈一条直线,身体要呈S形曲线。

  ·经常将双手环抱于胸前的姿态,会加剧胸部的负担,尝试放松地将手自然垂放于腿两侧,或伸伸懒腰,才有助于改善胸形。

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