胸部保养这一领域，以往我们很少涉及。因为胸部是女性身体非常脆弱、敏感的部位，要说清楚，绝非一两个版面所能完尽。但是随着女性意识的增长，无论是胸部的健康，还是胸部的美感，都越来越受到追捧。当然其中也会有不少误区，所以这一次，我们会以专题形式，分几期向大家介绍一些美胸知识。
故意“谋杀”
犯错点：产品、手术、药物
首先，由于胸部的生理结构和身体其它部位有所区别，所以能够运用于全身的产品，有些并不能用于胸部，比如很多润体乳，所以除非产品上标明胸部能够使用，你在使用润体乳的时候请回避胸部，而改用专门的胸部产品。而胸部也是不能被去角质的区域，保养方法和颈部有些相似，同样需要温和滋润和防晒。
其次，很多人为了追求更加丰满的胸部，就会去购买丰胸的外涂产品。要提醒大家的是，此类产品在市场上的质量混杂不齐，一定要认明知名并且有保证的品牌，否则用了不如不用。
就算选对了产品，也不能够长期使用，其中多少含有一些激素成分，而且某些时期一定是不能用的，比如怀孕期间、哺乳期间等等。否则很可能会影响到母子双方的体质。
最后，一定要提醒大家谨慎地考虑手术“丰胸”的必要性，因为手术后一定会有一些需要长期注意的事项。同时，手术所选医院也非常重要，如果贪图便宜或者被诱惑，去做了与身体比例失调或者形状不合适的胸部，实际上会带来很多困扰。
过失“误伤”
犯错点：节食、运动、按摩
有些人会比较奇怪，为什么我节食减肥，什么都没看到瘦呢，胸部先瘦了。实际上胸部内有大量的脂肪组织，如果你急速减肥，而缺乏一个合理的节奏，那么一方面营养无法供给足够，体内的胶原蛋白会大量流失。
另一方面脂肪的急速分解会造成胸部一下子变形，令身材更不好看。所以，即使减肥，也要注意补充一些蛋白含量比较高的食品，而且不能一下减得太快，否则身材不好反坏。
其次，由于胸部内部基本没有肌肉组织，所以某些胸部运动并不会促进胸部变大，反而会减少脂肪，而令胸部变小。一定要选择合理的运动，即能够促进血液循环，加强代谢，这样对于胸部的塑型是很有帮助的。如果是按摩，也一定要选用正确的手法，如果力度不当，那么很可能会造成挫伤和挤压。
自卫“不当”
犯错点：文胸选择、穿戴
这是中国女性最常见的一种对于胸部的“不负责”。24小时佩戴文胸，始终让胸部处于被挤压和承托的状态之中，虽然不得不承认，佩戴文胸会在某种程度上减缓胸部的下垂，但是极度建议睡眠过程之中，不要佩戴，否则血液循环会不流通，对于健康十分不利。
而女性对于文胸功效性的知识缺失，也是一大问题。有些人是节约，即使老化了的文胸，只要还能用，就坚持用，实际上变形的文胸除了会破坏胸部的形状之外，已经没有塑型的功效了。
另一类人则一味追求美观，而忽视了佩戴的舒适性和功效性，实际上购买和佩戴文胸都有很多知识，如果做得够好，你的罩杯可以立时升一级。
警惕：令乳房萎缩的丰胸动作
发布日期：2024-12-27 浏览次数：28
52岁陈姨，绝经已经3年了，但最近好像又来月经，10天都没干净。这让陈姨有点惊喜又困惑，都绝经这么长时间，怎么又来月经了呢？广东省第二人民医院妇科主任张秋实表示，绝经后1-2年后又出血，多数来者不善，常常是子宫内膜癌的危险信号，因此专家建议，此时最好做B超或刮诊以明确原因。
“淋漓不尽”
为子宫内膜癌的首要症状
绝经即民间说的“收经”，这主要是因为卵巢功能逐渐衰退，卵巢停止排卵，月经永久性终止。据广东省中老年妇女健康的流行病学调查，近万名40-65岁妇女的平均自然绝经年龄为48.99岁。
每个女性的绝经年龄不太一样，而且大多数妇女绝经并不是戛然而止，而是前后有一个逐渐消失过程，这就是医学上的围绝经期，一般是从40岁左右开始至停经后12个月内的时期。在此期间，可能出现月经紊乱的现象，比如周期延长、月经稀发等表现。
但是，有一部分女性就会出现上述案例陈姨的症状，绝经已经有一两年时间了，又突然出现阴道出血，类似来月经一样。张秋实说，这可不是一个好的现象，一般来说，阴道出血是子宫内膜癌主要症状，约有70%-90%病人会有阴道流血表现，出血量一般不多，表现为淋漓不尽，而且时间还不规律。
虽然子宫内膜癌的发病原因还不是特别清楚，但张秋实说，可能与雌激素过高有关。中老年女性绝经后出现阴道出血，如果还伴有高血压、糖尿病、肥胖等疾病（子宫内膜癌易发生在几这类患者中），就更要当心了。
无痛刮诊早期诊断子宫内膜癌
绝经后出血不是一种疾病，而是一种临床症状。到底是良性病变还是子宫内膜癌，还需要进行详细的检查才能做出诊断。
张秋实说，在临床上，对于绝经后出血的患者，一般推荐做B超和刮诊的检查。B超主要是看子宫内膜的厚度，如果厚度增加且回声异常，说明内膜有过度增生的可能，而内膜的厚度和子宫内膜癌的发生密切相关。此时，还应做进一步的检查以明确是简单的增生还是复杂的增生，后者常常被认为是“癌前病变”，需要切除子宫。
目前，对于子宫内膜癌诊断最可靠的方法是做刮诊。张主任指出，在B超检查发现子宫内膜厚度增生时，如果子宫内膜的厚度<5mm，则可以暂时不做诊断性刮宫，而进行密切随访，3-6个月b超检查一次；如果宫内膜的厚度超过了5mm，则应该及时进行诊断性刮宫，以明确诊断。
不过，因为刮诊有一定的创伤，很多患者对此有一定的顾忌。专家说，在无痛（静脉麻醉）的状态下，在宫腔镜下取少许内膜组织进行病理检查，这一诊断方法能早期发现内膜癌，因此，还是建议有必要的话最好进行刮诊。
切勿盲目使用外源性雌激素
目前认为，子宫内膜癌的发生可能和年龄、肥胖、未孕、晚绝经、糖尿病、高血压、子宫内膜增厚等因素有关。专家指出，其实总的来说，子宫内膜癌与雌激素脱不了干系。
但是，很多女性对雌激素是爱在心头，因为它能让女性永葆青春，因此，市面上有很多含有雌激素的保健品深受女性欢迎。在此，专家强调，女性切勿贪靓，乱用外源性雌激素。女性如果出现更年期症状，比如潮热、阴道干涩、骨质疏松等，可以吃一些豆浆（大豆异黄酮）、蜂王浆（少量雌激素）等保健食品改善这些症状，一旦出现月经紊乱则应少吃为妙。
虽然上述食品和保健品是否能引起子宫内膜癌，还未有一个固定的说法，但这些保健品中含有少量雌激素是肯定的，外源性的雌激素增加，或多或少会影响到子宫内膜，从而增加患内膜癌的风险。
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