摘要:从根本上来说，性交实际上是一个性能量的“释放”过程性交时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求所以，此时的不应期是相对较短的。
大多数男性认为在一次中重复次数多就是性能力强的表现所以在一些纯男性聚会的场合，经常可以听到某些男人吹嘘一晚能进行多少多少次，以满足自己的虚荣心但这是一个极大的误区，年轻人由于身体、性功能处于旺盛时期，他们的不应期是较为短暂的所以年轻的时候多数人能重复多次性交，这是事实但除了身体的因素外，关于性知识的解说，另一个决定不应期长短重要的因素是性交质量！美国人做的一个统计，性交时间越短、质量越差，不应期就越短；而性交时间越长、质量越高，即不应期就相对较长这个调查统计和大多数人的想法相反，这是为什么呢？
从根本上来说，性交实际上是一个性能量的“释放”过程性交时间短、质量差的时候，身体积聚的性冲动能量并没有得到完全“释放”，身体就有将“剩余”的能量排出的需求所以，此时的不应期是相对较短的；而在性交时间长、质量高的性生活中，由于此次积聚的性冲动能量已经得到满意、完全的“释放”，身体也就没有了再度性交的需求此时最需要的是性系统的休息、恢复所以，此时的不应期就相对较长了，介绍下性知识必读的内容，男性特有的不应期是身体为了利于性系统功能的恢复而作的一种“暂时关闭”性系统的“保护程序”在不应期强行加大性刺激，强迫自己再次性交就是让性系统超负荷工作更不利于性系统的恢复的，长期下去也就容易产生性功能损害，出现性功能障碍了。
在临床上，经常可以接诊到这样的病例：出现了早泄的病人，为了“补偿”自己的不足，经常强行刺激性器官，重复进行性交，这就大大加重了性系统的负担长期下去，性知识教育有哪些？身体是要进行“反抗”的他们往往很快会开始出现不应期过度延长(超过24小时)，这已经是阳痿的早期表现了如果病人没有得到正确的指导、治疗，他们是很难避免出现阳痿的。
所以说，在性生活中，最为关健的是让积聚的性冲动能量得到完全的“释放”，这才是良性的、高质量的性生活而单纯追求性交的次数是难以为女性带来真正的的，要在性生活中满足女性，关键是让女性的性反应周期不受中断，让她能达到高潮使她积聚的性冲动能量得到充分的释放，看看性知识大全都有什么，这在于质而非量如果多次性交都只是低质量的，使得女性的性反应周期多次中断而无法达到性高潮，她积聚的性冲动能量无法释放的话这就更使女性不满、烦燥不安，甚至认为你只是在她身上发泄这就真的是吃力不讨好了如果你在性生活中有很好的“表现”，你也就没有必要在数量上过分追求了。
当然，如果你拥有较强的性能力、掌握较好的，能控制、掌握在女性达到多次性高潮后才自己进入性高潮(射精)的话那就最好不过了，你会是很幸福的人，但任何人都应该牢记顺应自然的性生活保健原则，别强迫自己、勉强自己的身体去做一些最终会损害自己健康的事。