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轻松排除性交障碍

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:30

  关键字:勃起功能障碍冷淡

  性交障碍的排除包括工作太忙、缺少性幻想、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色、生育期间破坏夫妻间的性生活、生育期间破坏夫妻间的性生活等。

  一、性生活成为例行公务夫妻生活久而久之,却变成了例行公务。

  如果你感到自己性生活现状十分无聊,你专业在性生活寻求一些刺激,创造一种新的感受。

  二、工作太忙,身体太疲劳,晚上回到家中已精疲力尽伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说,“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”

  解决方案:调整一下生活方式给自己一个放松的时间,在这段时间里吃好,休息好,并进行适当的锻炼。彼特拉说,“只有自己完全地放松,才会与爱人更好的相处。”

  三、夫妻之间不进行交谈沟通夫妻之间是否没有把自己的真实感受说出来,缺少双方的交流和沟通只会加大夫妻之间的隔阂和压力,进而使性生活索然无味。

  解决方案:交谈沟通和正确面对夫妻之间的交谈沟通不是大声叫喊和威胁恐吓,而是静下心来表达出自己的内心世界,双方以一种互相体谅支持的态度共同面对生活。即使性生活出现了问题,双方需要勇敢讲出来,共同去解决问题。

  四、对方的不良情绪使配偶性生活暗淡无色精神分析医师苏珊-欧文说,“对方在性生活中如持有怨恨、愤怒和紧张情绪,他们的性生活会不和谐。对于长期进行性生活的夫妻来说,性生活中培养良好的情绪是至关重要的。”

  解决方案:与对方正视这种不良情绪,并将其化解夫妻之间需要进行交流沟通,问询对方的感受,如果无法接受对方的性生活,需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪。

  五、性生活中不能放慢节奏性生活常常会遇到房事过程草草结束,双方并未达到愉悦。

  解决方案:将性生活节奏放慢彼特拉指出,性生活前进行按摩是十分有益的,行房事前进行的按摩不仅可以使对方充分放松,而且还可以让对方接受自己的身体,增强性感。

  摘要:测试自己性能力:哈佛大学人类生殖研究所统计调查发现,30-55岁男性7322人中睾丸素水平,精子数量和活力水平均较30年前同样调查下降27%调查同时还测定了各种相关激素水平,其中最引人注目的是主管人类睡眠的激素melatonin(中文褪黑素)平均下降7.8%这再次引起了世界男性医学专家们的关注几十年来科学家一直不清楚日常生活中长期睡眠不足导致阳痿的生理机制现在终于明白褪黑素减少也能够造成男性性功能障碍!

  测试自己性能力:美国《基督教科学箴言报》1月26日报道,人类的性能力在过去的30年下降了30%男性年性交次数减少22%,性交时间缩短37%哈佛大学人类生殖研究所统计调查发现,30-55岁男性7322人中睾丸素水平,精子数量和活力水平均较30年前同样调查下降27%调查同时还测定了各种相关激素水平,其中最引人注目的是主管人类睡眠的激素melatonin(中文褪黑素)平均下降7.8%这再次引起了世界男性医学专家们的关注几十年来科学家一直不清楚日常生活中长期睡眠不足导致阳痿的生理机制现在终于明白褪黑素减少也能够造成男性性功能障碍!

  测试自己性能力:长期失眠的男性,特别是依靠西药维持短暂“假睡”的人,大多数在50岁前会基本丧失做爱能力!40左右开始很多失眠男性开始出现间隙性阳痿不举,或举而不坚,或坚而不硬越着急症状越严重,直至性功能完全丧失其原因是盆底交感神经结间隙传递神经冲动的介质缺失造成人类睡眠的生理目的是组织修复和再生。

  良好充分的睡眠能够极大补充包括睾丸激素,褪黑素和神经介质等内源性激素类物质使男性性器官保持强壮有力和运转有效失眠,尤其长期失眠逐渐摧毁机体的内分泌系统,性功能也会随着减弱,或消失褪黑素作为大脑主管睡眠的营养性激素会随着年龄及社会压力,精神紧张而减少,由于失眠患者体内再生褪黑素十分缓慢,外源性补充是必需的,长期坚持口服1-2mg,晚睡前5分钟服用效果很好,睡眠好了,体力得以恢复,性激素和性器官易于充盈强壮,做爱会毫不迟缓,爽劲十足褪黑素市场上并不多见,主要是制取和提纯有较高的技术要求。。。。。。

 
 
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