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避免中年男人的性待业

放大字体  缩小字体 发布日期:2024-12-27   浏览次数:40

  摘要:睾丸萎缩:男性能力和性行为肯定受疾病、身体衰退、社会环境改变等多种因素的影响。。。。。。

  睾丸萎缩:男性也有更年期,只不过表现不如女性更年期那样明显。

  男性的性能力和性行为肯定受疾病、身体衰退、社会环境改变等多种因素的影响。男性也有更年期,只不过表现不如女性更年期那样明显。

  男性在50岁以后,睾丸功能会出现一个由盛到衰的过程,稍加注意就会发现,在这个时期,肌肉力量减弱,心理上也容易出现沮丧、消沉、易怒、情绪不稳定等,并且有可能出现性欲减退和性功能障碍。

  但更年期的男性出现性欲减退和性功能障碍,并不意味着永久性的性功能丧失,有许多方法可延迟这种性功能的减退。

  睾丸萎缩:防止早衰需从年轻时做起

  专家指出,中年男性防止性功能早衰,应从年轻时做起,首先应保持有规律的性生活。

  适度的性生活能促进人体内分泌功能,使控制性活动的神经中枢保持活跃,但同时也要有所节制,不纵欲。

  其次,男性在饮食上要注意营养,多吃一些富含锌的食物,如牡蛎等贝壳类、鱼虾、牛肉、鸡蛋与豆制品。

  非常重要的一点是,要有温馨、健康的家庭生活,一位对性爱有热情的伴侣是帮助男性克服“性下岗”的最好良药。

  “五招”延缓性功能减退

  延缓性功能减退必须及早重视,有五种方法可延缓性功能衰退。

  一是坚持健身运动有益于性生活。凡是参加运动的人,与参加运动前相比,40%的人更易兴奋,25%的人更易达到性高潮。

  运动后人体会释放一种使人愉快的激素,同时,运动可增强心脏对性器官的供血能力,供血多,勃起能力就强。

  二是不吸烟不酗酒。长期吸烟酗酒过度,体内摄入酒精和尼古丁等有害物质过多,会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。

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  中医认为性功能障碍多以肾、肝、脾、心的功能失调为主要病理,病因常常与湿、热、寒、邪等密切相关,病性则多以虚证为主。性功能障碍的辨证分型有以下8种,初步了解和掌握这些证型及其特殊症状、一般症状、治疗原则等,就有了较为可靠的依据,再结合性治疗专家的指导,可有益于性疾患的自我辨证康复和增强性功能。

  肾阴亏损型

  特殊症状

  有腰膝酸痛、潮热盗汗、足心热,舌红少苔,脉细数。

  一般症状

  失眠多梦、阳强易举易痿,遗精早泄,咽干颧红,尿淡黄。

  治疗原则

  滋阴清热。常用药物有地黄、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑椹、黄精、阿胶、龟板胶等。常用方有六味地黄丸、左归饮(丸)等。

  肾阳虚弱型

  特殊症状

  腰膝酸痛、畏寒肢冷,舌淡胖苔白,脉沉弱。

  一般症状

  阳痿,妇女宫寒不孕、五更泻,或浮肿。

  治疗原则

  温补肾阳。常用鹿茸、海马、蛤蚧、紫河车、肉苁蓉、补骨脂、菟丝子、淫羊藿、韭菜子等中药及由它们为主组成的方剂。

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