发布日期：2024-12-27 浏览次数：26
因为社会的需要，需要伏案工作的人数也逐渐多了起来，在很多人看来这是一项轻松的劳动，不用干体力活，但是殊不知伏案工作对人体的伤害更大，尤其是女性。女性久坐不动，不仅身材变形，更导致身体状况百出。而最近，专家忠告各位久坐不动的女性：长期久坐不动易导致不孕。
输软管不通
白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。
因地制宜
上班族每天至少应该活动30分钟。而要达到这个运动量可以因地制宜，比如坐公共汽车上下班时提前两站下车步行，或改骑自行车;上楼时不乘电梯，走楼梯;在电视播放广告时，站起来走动一下。锻炼的强度可以逐渐增加，如果原来一站路走15分钟的，可以逐渐加快到10分钟。当然，如果你能抽得出更多的时间，建议你不妨每工作1小时做5分钟的休闲运动，很简单，只需要你伸伸腿、转转头、扭扭腰即可。
内分泌失调
摘要:但性高潮不可能因为衰老而不再发生，它只是需要更多的时间。一个年轻人会精力旺盛地慢跑，但因慢慢地衰老，他会在漫步中享受更多的快乐。随着男人和女人同时衰老，性高潮的感觉也许没有以前那么强烈，但并不意味着满足感减少。
就像女人经历更年期后不再排卵一样。射精和性高潮是两个完全不同的功能，他们只是通常同时发生。也许你觉得媒体上关于性高潮的话题早已是陈词滥调，你已经非常了解男女性高潮的真相，这是否是真的？我们设计了一些测验题来帮助你区分事实与谬论。
1.带给男女性高潮最好的方法是通过/阴茎的直接接触？以前大多数的人认为阴道/阴茎的直接接触、摩擦是导致性高潮的唯一途径。关于性知识的解说，但现在所有的专家都同意通过阴道刺激产生的性高潮是最常见却是效率最低的方式。大多数女人对阴道的直接刺激非常不敏感。总而言之，性高潮是一个全身的反映。一些人仅仅通过乳头的刺激，一些信息甚至是通过想象就可产生性高潮。地点、场所不能决定性高潮。
2.男人达到性高潮时就射精？
否。这是成年人虚构的故事。射精和性高潮是男人体内两个完全不同的功能。他们只是通常同时发生。很多男人40岁以后射精的数量开始减少，一些人到最后根本不射精。但是性高潮依然发生--就像女人经历的更年期后，不能再排卵一样。
3.随着男人开始变老，享受性高潮的能力也逐渐降低？否。不管年龄多大，享受性高潮的能力维持不变。问题是男人是否让自己享受它。如果担心会射精，他或许得不到满足感。随着年龄的增长和不停地被使用，任何事情都会渐渐变得缓慢而迟钝。
但性高潮不可能因为衰老而不再发生，它只是需要更多的时间。一个年轻人会精力旺盛地慢跑，但因慢慢地衰老，他会在漫步中享受更多的快乐。随着男人和女人同时衰老，性高潮的感觉也许没有以前那么强烈，但并不意味着满足感减少。
4.一个不能达到性高潮的女人就是性冷淡？
否。女人可能会想如果她们没有性高潮，她们一定是“性冷淡”，性知识教育有哪些？一个表示没有能力享受的过时词语。如果女人在中使用了润滑油，性欲就会被激起；性高潮并不是性交过程的关键组成部分。
总之专家指出心理要素-愉悦的感觉才是性交过程中最重要的。关于性知识的解说，虽然这些是看似很基本的问题，性高潮这一现象已经被广泛地研究。研究者已经发现男人和女人有许多不同种的性高潮，性高潮产生的方式没有错与对。情绪，疲劳的程度或精力的大小，性前戏的时间和方法，相互信任的程度，和共同的生活经历都会影响性高潮的感觉。