发布日期：2024-12-27 浏览次数：28
一见钟情是一个很古老的传说，一见钟情也是一种爱情的产生方式。
一见钟情大致的意思是说：男女之间初次的见面就产生了爱情，并且见一面就喜欢上了对方。
一见钟情的情书写作往往需要注意很多方面，包括：自我介绍、感情倾诉、未来向往。
自我介绍，写出你的个人情况，你来自哪里，你爱好有什么，你性格怎么样，总之你要尽量让对方能够了解你。
感情倾诉，写出你对对方的感觉，你为什么喜欢，又是产生了怎么样的喜爱之情，喜爱之情是否强烈。
未来向往，写出你对于这段感情的未来规划，如果没有规划，那就是一段没有结果的感情，所以你要认真写好未来向往。
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一、食补方案
小寒过后，可多吃羊肉、鸡肉、鱼、核桃仁、大枣、淮山、莲子、百合、栗子等补胃健脾、补肺止咳的食品，也可多喝汤。以下介绍几例食补品：
当归生姜羊肉汤：
当归20克，生姜30克，羊肉500克，黄酒、调料适量。羊肉切块，加入当归、生姜、黄酒及调料，炖煮1-2小时，食肉喝汤。此汤能温中补血、祛寒强身，适用于神疲乏力、畏寒怕冷人群。
羊肾红参粥：
鹿或羊肾1只，红参3克，大米100克，调料少许。羊肾剔去内部白筋，切为碎末，红参打为碎末，大米洗净，加入适量水及调料，煮1小时食用。此粥能益气壮阳、填精补髓，适用于虚弱无力、腰膝酸软、畏寒怕冷、耳聋耳鸣、性功能减退等人群。
胡桃仁饼：
胡桃仁或核桃仁50克，面粉250克，白糖少许，将胡桃仁打碎后和面烙饼食用。该饼有助补肾御寒、润肠通便，适用于肾虚腰痛腿软、畏寒怕冷、大便干结等肺肾两虚人群。
二、药补方案
进补一定要有的放矢，按传统中医理论，滋补分补气、补血、补阴、补阳四类：
补气
主要针对气虚体质，如动后冒虚汗、精神疲乏、子宫脱垂等，宜用红参、红枣、白术、北芪、淮山和五味子等。
补血
主要针对血虚体质，如头昏眼花、心悸失眠、面色萎黄、嘴唇苍白、月经量少且色淡等，应用当归、熟地、白芍、阿胶和首乌等。
补阴
针对阴虚体质，如夜间盗汗午后低热、两颊潮红、手足心热、白带增多等，宜用冬虫夏草、白参、沙参、天冬、鳖甲、龟板、白木耳等。
补阳
针对阳虚体质，如手足冰凉、怕冷、腰酸、性机能低下等，可选用鹿茸、杜仲、肉苁蓉、巴戟等。