1.生蚝。滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制造男性荷尔蒙Testosterone极有帮助。
2.鱼子酱。被视为催情食物已几个世纪的鲟鱼鱼卵―――鱼子酱，其所含的四十七种维他命和矿物质有益得不得了。
3.朱古力。朱古力中的咖啡因其抗抑郁功效产生如服食兴奋剂的“副作用”，增加人体对性的刺激度。
4.红酒。适可而止的话，酒精是上佳的催情物，它具缓减紧张和忧虑之效。
5.蒜头/大蒜。蒜头拥有宛如烈火般的本质已是一种性征，生吃一颗刺激感觉如吃完一场辣、或经历完一场性高潮。
6.木瓜。木瓜催情在于由心理诱发生理之催情联想，其外表不难令人联想起女性丰满的胴体。
7.印度咖哩。香料是天然催情剂，印度咖哩中有十多种香料，胡妥具令人陶醉之效、辣椒刺激身体气血循环，芥末刺激性腺，要一口尽尝催情香料，印度咖哩乃首选。
8.辣椒。吃辣会使人浑身发滚冒汗，嘴巴更是着了火似的，两唇在半张半合散热间，伸出发麻了的舌头抖抖气，极尽挑逗之意。
9.番茄。早期的番茄为黄色，故意大利人称之为“金苹果”。当时有人认为番茄有强烈催情作用，美国人早年更一直视番茄为催情剂，禁止传教士使用。
10.核桃。核桃具补肾之效，在中医角度而言，肾主宰性功能。
世界上盛传的十大催情食物
发布日期：2024-12-27 浏览次数：45
假期如何做爱的技巧
假期中的性爱，特别之处就在于意外和惊喜，但这并不是毫无准备。计划休假时，先要考虑好以下问题。
首先，应选好休假时间，要避开女性生理周期。一方面，此时女性的抵抗力会下降，另一方面，身
体不适会破坏“性致”。而月经来潮的前10天，由于体内激素水平变化，女性格外渴望温存，此时欢爱，能给女性带来无与伦比的愉悦。男女每一天的性欲重合点在早晨的六七点。
清华大学玉泉医院性医学科主治医师杨大中指出，男性有晨间勃起，经过一夜休息，清晨体力最好，身体各器官的灵敏度也最高。此时，男性性激素分泌可超出平时20%，欲望特别高涨。对女性来说，清晨时身体柔软、娇嫩，更需要性爱的抚慰。
另外，记得带上性爱小道具，比如洗液、情趣内衣、安全套等。男人对视觉刺激极为敏感，
美国一项调查显示，90%的男人认为性感内衣是最具挑逗性的性爱道具，又有73%的人指出，这是使他们长期维持“性”趣的“功臣”
。如果感觉性爱一沉不变，不妨在旅途中，展示一下新买的情趣内衣，让伴侣为你痴狂。香港大学社会学博士、性学专家韦华指出，由于旅途劳累，再加上性生活频繁，
女性容易患上炎症。出行时可准备一瓶妇科洗液，在身体不清爽时解燃眉之急。
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