发布日期：2024-12-27 浏览次数：35
乳房主要由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等构成。其内部结构有如一棵倒着生长的小树。（下图一）
乳房腺体由15～20个腺叶组成，每一腺叶分成若干个腺小叶，每一腺小叶又由10～100个腺泡组成。这些腺泡紧密地排�性谛∪楣苤芪В倥莸目谟胄∪楣芟嗔６喔鲂∪楣芑慵尚∫都淙楣埽喔鲂∫都淙楣茉俳徊交慵梢桓鱿僖兜娜橄俚脊埽置淙楣堋�
输乳管共15～20根，以乳头为中心呈放射状排列，汇集于乳晕，开口于乳头，称为输乳孔。输乳管在乳头处较为狭窄，继之膨大为壶腹，称为输乳管窦，有储存乳汁的作用。乳腺导管开口处为复层鳞状上皮细胞，狭窄处为移形上皮，壶腹以下各级导管为双层柱状上皮或单层柱状上皮，终末导管近腺泡处为立方上皮，腺泡内衬立方上皮。（下图二）
医学研究早就证明，很多疾病与个人的生活习惯密切相关，性健康也不例外。前列腺炎、早泄、性欲减退、勃起功能障碍、精子数减少、精子质量下降、不育等许多“性问题”都是因为不健康的生活习惯所致。
1、每次持续坐着的时间不超过50分钟，一天之内坐着的时间加起来不超过10小时;
2、没有生育，少洗桑拿浴，少泡热水澡，不穿紧身衣裤;
3、为自己制订一张生活作息时间表;
4、每周锻炼身体5次，每次30分钟以上;
5、每天少抽一支烟;
6、把性事安排在夫妇双方身心状态俱佳的时间;
7、一次骑自行车时间不超过30分钟，一天骑车时间累计不超过100分钟;
8、注意限制饮酒;
9、多喝水，但不要憋尿。