摘要:子宫保养吃什么：中医讲的五脏，是指心、肝、脾、肺、肾，六腑是指胆、胃、小肠、大肠、膀胱及三焦。。。
子宫保养吃什么：中医认为，一个人的精、气、血是由五脏所统管，脾统血，肝藏血，心主血，气息由肺掌理，精气则由肾掌理。六腑管的则是消化食物，吸取精华，排除废物。医网小编告诉你，五脏六腑告诉能暗示子宫“生病”。
中医讲的五脏，是指心、肝、脾、肺、肾，六腑是指胆、胃、小肠、大肠、膀胱及三焦。中医认为，一个人的精、气、血是由五脏所统管，脾统血，肝藏血，心主血，气息由肺掌理，精气则由肾掌理。六腑管的则是消化食物，吸取精华，排除废物。医网小编告诉你，五脏六腑告诉能暗示子宫“生病”。
子宫保养吃什么？五脏之肾vs六腑之膀胱
中医指的肾脏，不是单纯指有形的肾脏器官，还泛指泌尿系统，主宰着先天之气及后天之气。人出生之前，在还是胚胎时，精气就已蕴藏肾气中，有了人形之后，精气就会转移至肾脏中，就是说肾脏是人体的先天之气，然后才会有生生不息的后天之气，而且与膀胱、骨髓、脑、头发、耳、男女生殖器构成肾脏系统。
这个与生俱来的肾气会主宰我们的一生，包括生殖、生长、发育，直到身体衰败为止，所以肾气会直接影响子宫营养站的功能。
肾气不足，手脚冰冷
肾掌管生殖发育，关系着脑与骨骼的生长，按现代的说法就是硬件，但是，硬件的运行与保养，还要靠使用者对于软件的正确运用以及让其适当的休整，这也说明为何睡眠对于女人的美容这么重要的原因。
肾病常见的症状有神经衰弱、腰膝酸软、头发早白、不孕、阳痿、月经失调、水肿、大小便失常。不仅如此，男子的阳痿、早泄、不育，女子的宫寒不孕等，这都是因为肾主生殖的功能“命门之火”不足了。
命门火衰时，生殖功能也会随之而衰退，并伴有畏寒肢冷，腰膝酸软，头晕目眩，精神疲惫，面色苍白，舌淡苔白，脉沉细无力等症状，也就是所谓的“肾阳不足”、“肾阳虚”、“子宫冷”、“冷底”等问题。
大多数的女人在生理期时，都会有手脚冰冷现象，多半与肾气不足有关。还有些女人先天性3个月才来一次的季经，或是有一些遗传系统疾病，这些都是由于肾病所致。
中医讲的肝，不仅仅指肝脏功能，还包含脑及自律神经系统，肝储藏血液、调节血量作用、协助脾胃消化，并与情绪控制相关，特别是愤怒、压力与恐惧，亦影响眼睛、女性月经。胆附属于肝，参与思考活动，肝疏排功能正常，胆汁才能顺畅，两者互相影响。
肝脏的气化循环与维持子宫的健康有着密切关系，若肝脏有病变，罹患子宫病变的几率也会提高。
肝郁不疏，情绪失控
中医对于女生的肝气非常重视，有“女子以肝为天”，肝藏血，主疏泄，性喜条达的说法，意即情绪对于女生的重要性，因为肝是我们藏血的器官，主要是疏泄情绪等作用，所以我们会对于爱生气或是常熬夜的人说“爆肝”的戏谑说法。
肾精虽是月经产生的根本，且有“经水出诸肾”的说法，但肾精必须化以为血，藏之于肝，注之于脉，才能转化为月经。
如果情绪郁闷，无法疏泄，心事憋在心里，久而久之，因肝郁而造成激素失调，进而长黄褐斑，所以疏肝解郁的方法，也是常见的女人祛黄褐斑的治疗方法，所以女人们无论如何都必须养好自己的肝。
与经期综合征相关的头晕、头痛都和肝有关;若未受孕者，每个月的经血就会靠肝的疏泄作用排出，所以月经的规律性与肝有关，因此这也可解释有部分女生在遇到压力时，如考试、比赛、恋爱分手等重大事件时，会有月经不规则或暂停的情形。
除情绪影响之外，胸胁部位胀痛不适，也是肝病常见的症状之一。
五脏之脾vs六腑之胃
中医认为肾为先天之气，来自父母亲，而后天之本是由饮食而来，所有饮食的消化、吸收和传输养分、水分是由脾胃负责，两者互相配合，完成消化吸收和运输营养的工作。