前戏：你心中的他能不能抵挡住你的性诱惑呢?
如果女人生性保守，想藉调情来使已呈疲乏的恋情起死回生却又无从下手，请记住要适时展现柔弱，央求伴侣帮助是第一守则，以满足男人“被需要”的优越感。
借调情开发性自我，学习如何卖弄风情也有助於开发性自我，克服胆怯的个性，更能享受亲密关系。表面上看来，一个勇于开发性自我的女人性感、活泼、在两性互动中就如鱼得水。而且以退为进，踏出调情的第一步，对于男人来说，肉体上的亲密接触往往会比在心理上了解“被需要”更能增强他的安全感。所以，适时地对伴侣调情，绝对能使恋情绽放出不一样的火花。
调情能对恋情带来正面影响，不仅能抓住爱人的注意力，增加你俩的亲密度，让伴侣了解不仅他需要你，你也渴慕他的热情。在男人面前女人绝不亲手以开罐器开瓶，也不插手修车等粗重的工作，虽然有的女人独立生活的能力绝不比男人差。但在男人面前表现柔弱、要求帮助，能够增加彼此的生活情趣。
有的女人身材喷火，但又缺乏郝思嘉“小野猫”般的气质，所以从不觉得有与男人调情的潜力。其实一位吸引人的调情者重点并不在于拥有美貌，而是展现其自信与专注，专注的眼神与美好的仪态是他认为最有效的调情手段。细心地观察，体认对方的需要，就是最令人无法抗拒的调情方式。所以掌握几点调情的守则，适用於任何时刻与地点，而且效果都好得出乎人意料之外。
边深情凝视他，边伸舌轻舔上唇;将中指轻触芳唇，来回摩娑，好像在品尝他的手指那般甜蜜;或者摆个诱人的坐姿，双腿不断左右交叠，让“内在美”若隐若现，将他的情欲撩拨到最高点;靠近他，让浑圆胸部轻轻触到他上臂，伸出手以手指滑过他的後颈背，足以在短短时间内使他的快感酥到骨子里;打开洋装背後的第一颗扣子，然后请他帮你完成其馀部分。待他完成后出其不意地转身投进他怀里，给他甜蜜的赞赏。
两人独处同行时，在他耳畔轻轻诉说对他的倾慕或赞美，甚至大胆说出惹火煽情的调情话，当你确定两人皆有意思更进一步时，包管他立刻兴奋起来。